Статьи

В этой статье мы рассмотрим различные ингредиенты, которые разнообразят привычный вкус ваших смузи, делая их более острыми, или насыщенными жирными кислотами и белком.

Люди привыкли говорить: «Самое главное – это здоровье», но многие ли действительно осознают это и следуют принципам здоровой жизни? В данной статье рассмотрим отрывок из речи монаха, мастера боевых искусств и учёного, о том, как идти по пути здоровья и молодости.

Гималайская кристальная соль во многом превосходит традиционную йодированную. Соль Гималаев чиста, не тронута токсинами и другими загрязняющими веществами, которые имеют место в других формах океанической соли.

Согласно недавно опубликованному исследованию, лауриновая кислота (кокосовое масло на 50% состоит из этой кислоты) убивает более 90% раковых клеток толстой кишки в течение 2 суток после употребления. Лауриновая кислота отравляет злокачественные клетки, одновременно освобождая организм от глубокого окислительного стресса.

Медитация способна дать то, что вам нужно, если вы стремитесь к душевному равновесию или освобождению от стресса. Рассмотрим несколько советов по повышению качества медитативных упражнений для новичков.

Каждый из нас сталкивается с таким периодом в жизни: чувствуется усталость и нехватка энергии. Это необязательно может быть ощущение полного истощения, но вы чувствуете, как уровень вашей энергии упал и не хочется делать многое из того, чем любили заниматься раньше. Хорошая новость заключается в том, что существуют натуральные способы вернуть энергию на прежний уровень.

Доктор Сарасвати Сукумар – врач-онколог, а так же большой любитель такой приправы, как куркума. Она не понаслышке знает, что куркумин оказывает положительный эффект на здоровье и как легко можно включить его в свой ежедневный рацион.

Экзотический фрукт папайя полон множества полезных для здоровья питательных веществ, в частности для пищеварительной системы. Дерево папайи выращивается во всех тропических регионах и культивируется ради самого плода, а также для латексного папаина – энзима, который используется в пищевой промышленности.