Статьи

Последние данные Google свидетельствуют о 113% росте числа поисковых запросов, связанных с веганской культурой, в Канаде с 2016 года. Поиск веганской еды, рациона питания, образа жизни и знаменитостей-веганов вырос на 25,73% только за последний год.

Хульда Б. Вааге из Исландии поставила четыре национальных рекорда в пауэрлифтинге, а в 2019 году стала чемпионкой страны по пауэрлифтингу и жиму лежа на скамье. Хульда – веганка и своим примером она доказывает, что для успешных выступлений спортсменам не нужно мясо.

Слабые ногти, сухая кожа? Руки страдают от малейшего дуновения холодного ветерка, а крема не помогают? Предлагаем вам список лучших эфирных масел для ухода за ногтями и кутикулами и простой рецепт заживляющей и укрепляющей смеси масел для кутикул!

Проводите дни за сидячей работой и чувствуете, что теряете форму? Приведите мышцы в тонус при помощи нескольких простых йога-упражнений!

Все хотят быть счастливыми. Но что такое счастье? Для кого-то – это кусок хлеба, для кого-то – «Мерседес» последней модели, для кого-то – здоровье. Каждому свое. Но для всех верно одно: никто не может быть счастливым, пока он испытывает стресс. А быть совершенно свободным от стресса, живя в социуме, – задача почти невыполнимая.

Растительное питание отлично подходит для разных образов жизни, комплекций и потребностей. Его выбирают выдающиеся спортсмены и звезды. Оно также подойдет для снижения веса. Вот 9 растительных продуктов, способствующих похудению.

Простое руководство о том, как приготовить в домашних условиях комбучу – необычный и полезный напиток с чайным грибом!

Задумались о компостировании органических отходов? Окружающая среда скажет вам спасибо, а у вас появится бесплатное удобрение! Представляем вашему вниманию краткое руководство по компостированию пищевых отходов, которое подойдет для загородных участков.