Статьи

Йога и Внутренний Ребенок

В некотором царстве в современном государстве жила была фея. Самая обычная фея, с пятидневным графиком работы, проблемным здоровьем, карьерным ростом, незамужняя типовая городская фея. Были у феи и подруги, и вот однажды одна из них принесла ей распечатанную на принтере статью про тибетский комплекс упражнений со словами: «Это тебе, ты такое любишь». Наша фея сначала удивилась, но распечатку взяла, изучила. Так как она была уже взрослая солидная фея, тибетский комплекс делать она не стала.

Как загрязнение воздуха влияет на наше ментальное здоровье

Не секрет, что загрязнение воздуха наносит огромный ущерб нашему здоровью. Всемирная организация здравоохранения выявила связь загрязнения воздуха с раковыми заболеваниями легких и инсультами, а недавние исследования показали, что в регионах с наиболее высокими уровнями загрязнения наблюдается больше случаев неврологических расстройств, таких как депрессия и биполярное расстройство.

Как 4 бразильские муниципалитета веганизировали школьные столовые

Четыре муниципалитета в сельской местности Бразилии веганизировали школьные столовые благодаря одному человеку – Летиции Берд, прокурору штата Баия. Сейчас в школах подают растительные обеды два дня из пяти. Цель Берд – четыре веганских дня из пяти к концу следующего года. Как она достигает своей цели и с какими проблемами сталкивается, читайте далее.

Бердвотчинг – экологичное хобби

Синичкин день отмечают 12 ноября! Этот экологический праздник появился несколько лет назад по инициативе Союза охраны птиц России. В честь него принято угощать чем-нибудь вкусным птиц, остающихся на зимовку в российских регионах: синиц, щеглов, снегирей, соек, чечеток, свиристелей. Для этого заготавливают «лакомства»: нежареные семечки тыквы, подсолнечника или арахиса, делают и развешивают кормушки. Птицы – незаменимая часть экосистемы. Поэтому так важно сохранять и изучать их. А сделать это может каждый из нас. Например, занявшись бердвотчингом.

4 полезные специи

Специи и травы веками использовались для лечения множества болезней. Помимо способности полностью изменить вкус блюда, некоторые специи оказывают благотворное влияние на здоровье.

Какова экологическая стоимость одноразовых подгузников?

Родители, которые желают чистого и экологичного будущего для своих детей, наверняка не раз задавались вопросом: какова экологическая стоимость подгузников? Как можно догадаться, одноразовые подгузники отнюдь не экологичны. Как они влияют на окружающую среду и каким образом это влияние можно уменьшить?

Как просыпаться утром бодрым?

Осенью и зимой, когда световой день становится значительно короче и просыпаться приходится в сумерках, оторвать голову от подушки особенно сложно. В этой статье мы расскажем, как не проспать важное и что делать, чтобы быть энергичным с самого раннего утра.

Ещё одно доказательство того, что свиньи умнее, чем мы думали

Насколько умны свиньи? Согласно новым исследованиям, они могут быть намного умнее, чем предполагалось. Ученые заметили, что некоторые виды свиней способны пользоваться орудиями в ходе своей жизнедеятельности.