Статьи

Практика осознанности для наслаждения материнством

Родительская практика осознанности поможет вам наслаждаться ежедневными моментами материнства. Благодаря внимательности вы можете научиться по-настоящему присутствовать в волшебстве (и хаосе) воспитания детей. Мы призываем вас на этой неделе находить минуту тишины, возвращаться в настоящее и научиться замечать, что это и есть ваша жизнь, во всём своём великолепии.

Как прошёл Час земли 2019 в России

Час земли стал традиционной ежегодной международной экологической акцией WWF, которая призывает отложить все дела и позаботиться о планете Земля. В этом году он состоялся 30 марта в 20:30. Всего в акции приняли участие порядка 2 миллиардов человек, в России – более 30 миллионов. Это был тринадцатый Час земли для планеты и десятый для России.

8 способов отказать вежливо, но твёрдо

Дайте угадаю. Вы – хороший человек. Помогаете друзьям, берёте на себя домашние дела, покупки, воспитание детей, несколько проектов на работе. Ещё парочку курсов повышения квалификации и да, конечно, вы подбросите маму в магазин, сходите в Сбербанк и зайдёте за краской. Вы всегда готовы помочь. Вы – опора семьи, надёжный друг, заботливый родитель, трудолюбивый сотрудник.

«Дамбо»: как технологии спасают животных от эксплуатации и о чём на самом деле этот фильм

На большие экраны вышел новый фильм режиссера Тима Бёртона «Дамбо», снятый для Диснея. Напомним, что это ремейк популярного одноимённого мультфильма Диснея 1941 года. Фильм рассказывает о цирковой жизни слонёнка Дамбо, родившегося с очень большими никому неугодными ушами, и о том, как он превратил свой недостаток в достоинство. Но что ещё показывает нам история Дамбо?

Соки: польза или вред?

Многие из нас видят в свежевыжатых фруктовых соках возможность получить множество полезных витаминов – но так ли это на самом деле? И как соки влияют на уровень инсулина и сахара в крови?

ЗОЖ с чувством юмора: 10 забавных, но полезных гаджетов

1 апреля отмечается всемирный День смеха. И мы в VEGETARIAN решили развенчать миф о том, что здоровый и экологичный образ жизни не может быть одновременно еще и забавным! Специально для вас мы прошерстили самые удаленные уголки отечественных и зарубежных интернет-магазинов, чтобы разыскать удивительные, а порой и откровенно смешные мелочи, которые делают ЗОЖ особенно увлекательным. Кстати, многое из подборки может стать еще и отличным подарком для вас или ваших друзей, заботящихся о здоровье и не растерявших чувства юмора в этом серьезном деле!