Статьи

Аяхуаска – индейский напиток бессмертия

Древнее растение земель Амазонки, аяхуаска на протяжении тысячелетий использовалась в целях целительства и гаданий в странах Перу, Колумбия, Эквадор и Бразилия коренными шаманами и метисами. Замысловатые ритуалы приготовления и применения аяхуаски передаются местными целителями из поколения в поколение. Во время целительных церемоний растение используется в качестве инструмента для диагностики обнаружения причин болезни больного.

8 Марта под знаком «эко»: что подарить осознанной девушке?

Послезавтра главный праздник весны – Международный женский день! В магазинах большое разнообразие девчачьих подарков в красивых упаковках. Но что делать тем, кому повезло любить девушку, предпочитающую здоровый и экологичный образ жизни? Конечно, искать полезные и оригинальные подарки! Vegetarian подготовил для вас, мужчины, список самых желанных эко- подарков, которыми можно порадовать свою половинку 8 Марта!

Готовим с орехами: креативные идеи

С середины 1990-ых по конец 2000-ых годов употребление орехов в США увеличилась на 45%. Быть может это связано с распространением вегетарианства или же полезных снэков из гранолы и орехов, факт остаётся фактом. А мы знакомимся с многообразием вариаций добавления орешков в рацион!

История трансформации: «Если в вашем теле присутствует вкус животного, отказаться окончательно – крайне сложно»

Долгосрочные отношения предполагают взлёты и падения. В них могут присутствовать привычки, манеры поведения и мышления, которые вовсе не способствуют хорошему самочувствию и здоровью. Осознав это и пожелав изменений, вам необходимо принимать решение: проходить трансформацию вместе или же признать, что ваши пути разошлись.

Значимость Омега-3 жирных кислот для человека

Омега-3 жирные кислоты считаются незаменимыми: они необходимы нашему организму, однако самостоятельно синтезировать он их не может. Помимо животных источников, эти кислоты содержатся в морепродуктах, включая водоросли, в некоторых растениях и орехах. Так же известные как полиненасыщенные жирные (ПНЖК), Омега-3 играют важную роль в здоровом функционировании мозга, нормальном росте и развитии организма.

Ранняя весна – время Капха доши

В то время как мы делим сезоны на весну, лето, осень и зиму, Аюрведа классифицирует год в соответствии с преобладанием той или иной доши в каждый конкретный период. В северном полушарии время Капхи доши начинается со второй половины зимы и длится примерно до мая – в этот период мир «просыпается»: появляются первые цветочки, пение птиц, бутончики на деревьях, а солнышко становится всё ярче.

Веганство: сохраним ресурсы Земли

Среднестатистический житель Британии съедает более 11 000 животных в течение жизни, что, помимо этической неприемлемости, требует невообразимую трату природных ресурсов. Если мы действительно желаем оградить планету от негативного влияния человека, один из самых простых, но действенных методов – отказ от потребления мяса.

Сладкий вкус: эффект на разум и тело

Взаимосвязь шести вкусов со здоровьем тела и души описана ещё в древних аюрведических текстах на основании записей Ришей (мудрецы в индуизме). Сладкий вкус занимал особое значение в рационе человека всех времён, однако злоупотребление им, как и остальными пятью, уже тогда связывалось с серьёзными негативными последствиями.