Статьи

Чечевица – прекрасный белковый продукт для вегетарианцев. А в пророщенных зернах чечевицы содержится еще больше питательных веществ. Прорастить чечевицу совсем не трудно, и уже через два дня вы можете порадовать себя питательными салатами, сэндвичами и роллами с ростками чечевицы.

Алоэ вера – чрезвычайно полезное растение, недаром древние египтяне называли его «растением бессмертия». Гель сочных листьев алоэ вера используются в народной медицине как средство от многих недугов.

Пепино, Дынная груша, или Сладкий огурец — это фрукт семейства паслёновые. Мякоть напоминает текстуру огурца или арбуза, размером с ладонь и формой миндаля. Исторически происхождением пепино являются земли Южной Америки. Рассмотрим свойства этого интересного тропического фрукта!

Люди, придерживающиеся принципов вегетарианства или веганства, не делают исключений и в вопросе выбора одежды, стараясь устранить из материалов компоненты животного происхождения. Этичных альтернатив шерсти и коже более чем достаточно. Но как определить, являются ли ваши пальто и туфли этичными на самом деле? Прочитав статью, вы узнаете все о животных составляющих в одежде и обуви и альтернативных материалах.

Почки играют значимую роль в детоксикации организма наряду с выделением определённых гормонов. Очень важно поддерживать этот орган в здоровом состоянии, чтобы процесс очищения происходил должным образом. Предлагаем вашему вниманию рецепты детокс-напитков.

Дегидратор – прекрасное изобретение, позволяющее бережно высушить растительные продукты, сохранив в них полезные вещества. Под воздействием теплого воздуха кусочки свежих фруктов и овощей превращаются в хрустящие, богатые витаминами закуски.

Сложно представить традиционное индийское блюдо без добавления Гарам Масала. Эта «жгучая смесь» из специй – и есть секрет невероятно вкусной индийской кухни.

Сауна и паровая баня являются одними из древнейших способов релаксации. Они способствуют целому ряду положительных эффектов, таких как стимуляция циркуляции крови, усиление потоотделения и слизистых выделений, иммунномодулирующий эффект. Регулярное посещение сауны помогает привести в баланс как физическую, так и духовную составляющую тела.