Статьи

Полезные свойства граната

Гранат является одним из самых полезных для здоровья фруктов. В канун сезона этого замечательного фрукта предлагаем рассмотреть его основную пользу для организма.

Джейн Фонда выступила в защиту экологии планеты

Джейн Фонда – известная американская актриса, фотомодель и общественная активистка – минувшим летом приняла участие в многотысячной демонстрации, состоявшейся в рамках общественного марша «Работа, правосудие и климат» в Торонто (Канада). Целью марша и демонстрации было обратить внимание правительства Онтарио на проблемы экологии, правосудия и трудоустройства.

Острая пища способствует долголетию

В следующий раз, когда вы предложите друзьям индийский ужин, а они проголосуют за гамбургеры, расскажите им, что специи спасут их жизнь! По крайней мере, поспособствуют более долгой и здоровой жизни.

Почему стоит пить воду с лимоном?

Лимон — это фрукт, в прямом смысле переполненный питательными веществами, в том числе витамином С, комплексом витаминов В, кальцием, железом, магнием, калием и клетчаткой. Интересный факт: лимон содержит больше калия, чем яблоки или виноград.

В мире обострилась проблема воды. Что делать?

Жизнь на Земле невозможна без пригодной для использования пресной воды: помимо питья, она необходима для выращивания и приготовления продуктов, для мытья, стирки, уборки и персональной гигиены. В то же время, новый отчет американского аэрокосмического агентства – NASA – сообщает нам о том, что свежая вода на планете… заканчивается! Что можно сделать, чтобы решить эту проблему?

Полезные свойства кориандра

Кориандр применяется в традиционном лечении кожных воспалений, повышенного холестерина, оспе, диареи, анемии, несварении, нарушении менструального цикла, конъюктивите. Кориандр широко используется во всём мире в качестве приправы, гарнира или украшения кулинарных блюд. Его листья и плоды имеют легко узнаваемый приятный аромат. В кулинарии, как правило, используется в сыром или сушёном виде.

Кальций и витамин D

Кальций в изобилии представлен в растительном мире. Прекрасными источниками кальция являются некоторые темно-зелёные листовые овощи (такие как брокколи, капуста), миндаль, кунжутное тахини, соевое и рисовое молоко, апельсиновый сок, а так же некоторые виды сыра тофу.