Статьи | Vegetarian.ru

Статьи

5 причин добавить в свой рацион куркуму

Родом из Индии, специя используется на протяжении тысячелетий. Недавние исследования подтверждают, что активные компоненты куркумы – куркумин и эфирные масла – обладают широким спектром действия: антивирусное, противовоспалительное, противогрибковое, противоопухолевое.

Электролиты: что это и как их восполнять

Далеко не всем становится понятно что имеется в виду, когда речь заходит об электролитах. Тем временем, каждый электролит играет конкретную роль в поддержании определённой биологической функции. Давайте же проясним ситуацию.

Пребиотики vs Пробиотики

Термин «пробиотки» знаком, пожалуй, всем, даже очень далёким от здорового образа жизни людям (все мы помним рекламы йогуртов, обещающих идеальное пищеварение благодаря чудо-пробиотикам!) Но слышали ли вы о пребиотиках? Давайте попробуем разобраться!

Семь главных чакр тонкого тела

Первое упоминание слова «чакра» датируется приблизительно 1000 г. до н.э. и его происхождение связано преимущественно с индуизмом, в то время как концепция чакры и энергетических центров присутствует как в рамках Аюрведы, так и китайской практики Цигун.

Чем полезны конопляные семена?

Будучи технически орехами, семена конопли очень питательны. Они имеют лёгкий, ореховый аромат, содержат более 30% жира. Конопляные семена исключительно богаты двумя основными жирными кислотами: линолевая (омега-6) и альфа-линоленовая (омега-3).

Интересные факты о кенгуру

Вопреки распространённому мнению, кенгуру водятся не только в Австралии, но также Тасмании, Новой Гвинее и близлежащих островах. Они относятся к семейству сумчатые (Macropus), что буквально переводится  как «большеногий».

Любовь и верность в мире животных

Оказывается, взаимоотношения полов у наших меньших братьев часто выходят за рамки инстинкта размножения и становятся примером искренней любви и преданности друг другу. Моногамные животные чаще встречаются в дикой природе, а особенно отличаются верностью птичьи пары. Это осознанный выбор, когда самец и самка делают лучшее для появления на свет и воспитания потомства.