Первое упоминание слова «чакра» датируется приблизительно 1000 г. до н.э. и его происхождение связано преимущественно с индуизмом, в то время как концепция чакры и энергетических центров присутствует как в рамках Аюрведы, так и китайской практики Цигун.
Считается, что в тонком теле человека существует 7 основных и 21 простых чакр. Каждую чакру иллюстрируют в виде цветного колеса, вращающегося по направлению часовой стрелки. Полагают так же, что каждая из чакр вращается со своей скоростью и частотой.
Чакры невидимы невооруженному глазу и соединяют нашу физическую и духовную составляющую. Все семь чакр привязаны непосредственно к конкретной области и нервному центру в теле. Считается, что каждая чакра поглощает и фильтрует энергию, которую мы производим нашими мыслями и действиями, а так же мыслями и действиями всех тех, с кем мы вступаем в контакт.
В случае, если какая-либо из чакр выходит из баланса в результате отрицательной энергии, проходящей через неё, она начинает вращаться либо слишком медленно, либо слишком быстро. Когда чакра выведена из баланса, она влияет на состояние здоровья той области, за которую ответственна. Кроме того, расстроенная чакра оказывает специфическое воздействие на духовное и эмоциональное Я.
Корневая чакра (красный цвет). The root chakra.
Является центром наших основных потребностей для выживания, безопасности и средств к существованию. При несбалансированности корневой чакры, мы ощущаем растерянность, неспособность двигаться вперёд. Без баланса этой основной чакры невозможно привести к слаженному функционированию и все другие.
Сакральная чакра (оранжевый цвет). The sacral chakra.
Определяет творческую составляющую, начиная от художественного самовыражения до находчивого решения проблем. Здоровое сексуальное желание и самовыражение также контролируется сакральной чакрой, хотя сексуальная энергия также напрямую зависит и от горловой чакры.
Чакра солнечного сплетения (жёлтый цвет). The solar plexus chakra.
Данная чакра сильно воздействует на самоопределение и чувство собственного достоинства. Дисбаланс в этой области может привести к таким крайностям, как низкая самооценка, или же высокомерие и эгоизм.
Сердечная чакра (зелёный цвет). The heart chakra.
Влияет на способность отдавать и принимать любовь. Сердечная чакра оказывает воздействие на способность справляться с печалью от измены любимого человека, потери близкого в связи с предательством или смертью.
Горловая чакра (синий цвет). The throat chakra.
Способность к эффективной коммуникации, выражению своего мнения, желания, чувства, мыслей, умение слышать, слушать и понимать других - всё это работа горловой чакры.
Третий глаз (тёмно-синий цвет). The third eye chakra.
Контролирует наш здравый смысл, мудрость, интеллект, память, мечты, духовность и интуицию.
Коронная чакра (фиолетовый цвет). The crown chakra.
Единственная из 7 чакр, которая располагается вне нашего тела - на макушке. Чакра ответственна за глубокое понимание себя за пределами физического, материального мира.
Семь главных чакр тонкого тела
