Летом совершенно не хочется переживать о том, что мы промокли, попав под дождь, или весь день плавали в речке. Но нам часто доводится слышать, что если прогуляться по улице с мокрыми волосами, можно подхватить простуду. Правда это или миф? Узнаем различные мнения!
«Голову застудишь!» – всегда предупреждали нас наши бабушки, стоило нам осмелиться выйти в холодный день из дома, не высушив волосы. В течение многих веков во многих частях света существовала идея, что можно простудиться, если вы будете подвергаться воздействию низких температур, особенно – когда вы промокли. В английском даже используются слова-омонимы для описания сочетания боли в горле, насморка и кашля, с которыми вы сталкиваетесь, подхватив простуду: cold – простуда/холод, chill – озноб/холод.
Но любой врач будет вас уверять, что простуда вызывается вирусом. Итак, если вы не успеваете высушить волосы и вам уже пора выбегать из дома, стоит ли беспокоиться о предостережениях вашей бабушки?
Исследования в Германии и Аргентине выявили более высокую частоту простудных заболеваний зимой, в то время как в более теплых странах, таких как Гвинея, Малайзия и Гамбия, были зафиксированы пики заболеваний в сезон дождей. Из этих исследований можно сделать вывод, что простуду вызывает холодная или влажная погода, но есть альтернативное объяснение: когда прохладно или идет дождь, мы проводим больше времени в помещении в непосредственной близости от других людей и их микробов.
Так что же происходит, когда мы промокли и нам холодно? Ученые организовали эксперименты в лабораторных условиях, где они понижали температуру тела добровольцев и преднамеренно подвергали их воздействию вируса простуды. Но в целом результаты исследований оказались неубедительными. Некоторые исследования показали, что группы участников, которых подвергали воздействию холодных температур, были более подвержены простуде, другие – нет.
Однако результаты одного исследования, проведенного по иной методике, говорят о том, что в том, что охлаждение действительно может быть связано с простудой.
Рон Экклс, директор Общего центра простуды в Кардиффе, Великобритания, хотел выяснить, активируют ли холод и сырость вирус, который затем вызывает симптомы простуды. Для этого люди сначала были помещены в холодную температуру, а затем они вернулись к обычной жизни среди людей – в том числе тех, у кого в организме присутствовал неактивированный вирус простуды.
Половина участников эксперимента на этапе охлаждения в течение двадцати минут сидела, опустив ноги в холодную воду, а другие оставались в тепле. Не было никакой разницы в симптомах простуды, сообщенных между двумя группами в первые несколько дней, но спустя четыре-пять дней вдвое больше людей группы охлаждения заявили, что они заболели простудой.
Итак, в чем же тут смысл? Должен быть механизм, с помощью которого охлажденные ноги или мокрые волосы могут вызвать простуду. Одна теория состоит в том, что когда ваше тело охлаждается, кровеносные сосуды в носу и горле сжимаются. Эти же сосуды доставляют борющиеся с инфекцией лейкоциты, поэтому, если меньшее количество лейкоцитов достигает носа и горла, ваша защита от вируса простуды на короткое время снижается. Когда ваши волосы высыхают или вы входите в помещение, ваше тело снова нагревается, кровеносные сосуды расширяются, и лейкоциты продолжают бороться с вирусом. Но к тому времени может быть уже слишком поздно, и у вируса может быть достаточно времени, чтобы воспроизвести и вызвать симптомы.
Поэтому, получается, само охлаждение не вызывает простуду, но может активировать вирус, уже присутствующий в организме. Однако стоит иметь в виду, что эти выводы все еще спорны. Хоть больше людей из группы охлаждения и сообщили, что они заболели простудой, не было проведено никаких медицинских тестов, чтобы подтвердить, что они действительно были заражены вирусом.
Итак, возможно, в совете бабушки не гулять по улице с мокрыми волосами была своя правда. Хоть это и не станет причиной простуды, но может спровоцировать активацию вируса.
Вероника Кузьмина
Источник: BBC