Традиционный молочный сыр часто является последней пищей животного происхождения, от которой отказываются начинающие веганы, а также, как правило, это единственное, без чего невеганы никогда не смогут обойтись.
Статьи
В поисках тишины в современном мире
Вся наша жизнь – это сочетание тишины и шума как внутри нас, так и снаружи. Парадокс в том, что мы можем ощутить тишину и покой даже в кажущиеся громкими моменты (симфонический концерт, концерт хэви-метала). Однако тишина вокруг может рождать и внутреннее беспокойство, негативные разговоры с самим собой и неспособность сосредоточиться. Получается, что беспрецедентный уровень шума и нежелательные отвлекающие факторы находятся везде. Как нам найти тишину в мире шума, и почему это может быть важно для нас?
Может, чайку? Выбираем напиток
Чайная палитра настолько разнообразна, что нет смысла ограничиваться просто чёрным или зелёным. Предлагаем вам открыть для себя новые вкусы и выбрать напиток под ваш личный запрос: тонизирующий или расслабляющий, но непременно – повышающий настроение и дарящий удовольствие. Вот несколько чаёв, которые могут вам прийтись по душе.
Как снизить уровень кортизола и попрощаться с утренним стрессом!
Утренняя хандра или постоянная утренняя тревога? Ранние утренние сборы мало кому доставляет удовольствие, но есть несколько способов избежать утренних нервов, и эти способы работают просто и эффективно за короткий промежуток времени. Хотя вы, конечно, можете и дальше выбегать из дома, цепляясь за свой кофе, в надежде, что ничего не забыли, в дальнейшем это только вызовет ещё больший стресс. Этот «цикл стресса» порочен и его трудно разорвать, так что давайте просто это изменим?
5 продуктов для борьбы с гриппом и простудой
Даже если вам посчастливилось избежать болезней в этом сезоне, иммунитету всё еще необходима поддержка. В этом могут помочь некоторые растительные продукты.
Всё о пользе темной листовой зелени
Темная листовая зелень – настоящий суперпродукт. Она крайне полезна для здоровья и содержит в себе много питательных веществ.
Что нужно знать о Кала намак, или чёрной соли
Кала намак, или чёрная соль, издавна используется в Юго-Восточной Азии. Первоначально этот солёный ингредиент использовался в качестве аюрведического лекарственного средства. Его по-прежнему продают в качестве вспомогательного средства при расстройстве желудка. Однако, кала намак также имеет отчётливый яичный вкус, что делает её популярным ингредиентом во многих индийских блюдах. Например, чёрная соль используется в смеси специй чаат масала. Сегодня чёрная соль завоевывает популярность во всем мире. Она особенно популярна в веганском сообществе. Однако, многие не знают, как производится чёрная соль. Этот процесс требует специальных навыков и знаний.
Как гаджеты помогают поддерживать здоровье
Технологии развиваются настолько стремительно, что даже 20 лет назад было трудно себе представить, что ваш телефон сможет стать личным спортивным тренером, а весы будут составлять меню с учетом потребностей организма и предпочтений владельца. Поддерживать здоровье стало легче и увлекательней. Но обо всем по порядку.