Я давно общаюсь с Дашей Донцовой. Она удивительный человек. Сильный, с потрясающим чувством юмора, очень искренний, добрый, эмоциональный! Я обожаю с ней разговаривать, и каждый раз из нашего разговора выношу что-то новое: совет по питанию, рассказ про свой опыт, переживания, просто смешную историю, которая поднимает настроение.
Что мы имеем, и как дальше действовать
Итак, с чего начать, когда вы уже прошли все обследования и знаете свой диагноз. Понятное дело, он вас не радует, но самое главное - не давать себе много времени на жалость! Пусть теперь ваше излечение станет вашим самым главным проектом в жизни.
Marina! Go! Live!
Меня зовут Марина. Я решила начать вести этот блог для того, чтобы те, кто, возможно, как и я сейчас переживают трудные времена, смогли помочь и поддержать друг друга, поделиться своими историями, прочитать мою и помочь друг другу!
Йога и плавание на длинные дистанции
Йога похожа на плавание. Многие бултыхаются в воде и в йоге, особенно когда приходит пора отпусков. Мало кто интересуется заплывать далеко в море, да и в йогу. А ведь у берега и в море, и в йоге людно и грязно, и тесно, и вообще мутно. Как же быть? Плюнуть на все, и плыть, плыть..
Су-Джок массаж в рамках офиса
Несколько лет назад я увидел в магазине преинтереснейшую книжку по массажу. Я уже не помню её название, но описывала она Су-Джок массаж. Меня она очень заинтересовала и я её купил. Потом были курсы массажа, знакомство с разными специалистами, обмен опытом. Сам Су-Джок массаж очень прост в применении, прекрасно подойдёт для домашнего пользования или экспресс метода при неотложном состоянии. Сейчас в нём мы с вами постараемся разобраться.
Никого не слушайте, растите вегетарианцев.
Не верьте речам про то что белок, который нужен организму для построения тела, содержится только в трупах животных.
Отношение Аюрведы к здоровью
Аюрведа рассматривает организм как потенциально здоровый. Однажды утром мы можем проснуться в хмуром настроении и с кашлем, но это не значит, что мы всю жизнь являемся ворчунами с хриплым горлом. Это отличает подход западной медицины к нам с лозунгом «нет абсолютно здоровых людей, есть плохо обследованные пациенты».
Вегетарианство - это персональная эволюция
Однажды прекратив пихать в себя фрагменты животных, ты начинаешь потихоньку отдаляться от низменных качеств. Проще говоря, в тебе становится меньше похоти, меньше стремления к накопительству, потребительству, жадности, корысти и агрессии.