1. Обжарить семена на среднем огне.
2. Довести воду до кипения и добавить семена.
3. Накрыть и дать настояться. Пить при комнатной температуре.
Подходит всем дошам.
Чай с кардамоном, фенхелем и кориандром
1 чайная ложка семян кардамона
1 чайная ложка семян фенхеля
1 чайная ложка молотых семян кориандра