Ингредиенты:
1 стакан несладкого миндального молока
½ банана, очищенного и, в идеале, замороженного
½ стакана свежей или замороженной малины
½ стакана овсяных хлопьев
1 ч. л. ванильного экстракта
5-6 кубиков льда
Для украшения: миндаль, малина и овсяные хлопья
Рецепт:
1. Поместите все ингредиенты, кроме льда, в блендер и смешайте до однородной массы.
2. Добавьте лед по мере необходимости и продолжайте смешивать, пока не останется никаких кусочков.
3. Перелейте в стакан и по желанию украсьте кусочками миндаля, малиной и овсяными хлопьями.
Вероника Кузьмина
Фото: myvega.com