Ингредиенты:
200 мл кокосового молока
4 ст. л. кокосового йогрута
1 банан
1 ст. л. смеси семян льна, подсолнечника и тыквы
120 г замороженных кусочков манго
4 ст. л. кокосового йогрута
1 банан
1 ст. л. смеси семян льна, подсолнечника и тыквы
120 г замороженных кусочков манго
Рецепт:
1. При помощи блендера смешайте все ингредиенты до однородной консистенции. Налейте в стакан. Готово!
Яна Доценко
Источник: bbcgoodfood