Здоровье

Изменения пищевых привычек, тем более такие глобальные, как переход на полностью растительное питание или веганство, могут быть стрессом для организма. И не только для физического тела, но и для психики.

Сладкий миндаль, авокадо, бурые водоросли, абрикосы, акации и баобабы – что общего у этих растений? Все они используются при изготовлении декоративной косметики французского бренда Couleur Caramel!

Виртуальное путешествие по человеческому организму состоялось в центре исследований и разработок (R&D центр) компании «ЭФКО» @efko_group, которая производит растительное мясо «Hi!». Научный директор Университета образовательной медицины Дмитрий Алексеев провел лекцию «Что едят бактерии внутри нас, или вся правда о микробиоме».

Иногда, чтобы осознать вредоносность чего-либо, необходимо просто глубже изучить вопрос, желательно с чисто научной точки зрения. Сегодня на повестке дня тема алкоголя и его вреда в малых дозах. Рассмотрим этот вопрос с помощью двух специалистов, компетентных врачей-исследователей здоровой жизни Рената Хайрова и Ксении Машкиной, частых и популярных гостей нашей газеты.

Если вам тяжело поддерживать физическую и умственную активность, если вы спите норму 8 часов, но все равно чувствуете себя постоянно уставшим – это сигнал организма о помощи. Не стоит выжимать из себя эффективность, игнорируя подобные симптомы. Скорее всего, вы взяли у своего тела больше, чем оно могло вам дать. Пора остановиться и разобраться с причинами нересурсного состояния. А также оказать своевременную поддержку своему организму.

Молочная промышленность продолжает гнуть свою линию, чтобы продвигать коровье молоко, но мы его не покупаем, и исследования нас поддерживают в этом решении.

Поведенческие программы человека во многом сходны с компьютерными программами. К сожалению, нейрокомпьютер человека, превосходящий по своей сложности все телекоммуникационные сети планеты, находится под угрозой разрушения.

Давайте поговорим о метионине, незаменимой аминокислоте, которую часто упускают из виду, особенно в веганском рационе. Давайте разберемся, что это такое и насколько метионин важен для правильной работы организма.