Статьи

Ревайлдинг для души и тела

Что такое ревайлдинг (англ. rewilding)? Изначально это подход к восстановлению и защите биоразнообразия Земли. Однако мы поговорим о ревайлдинге как терапии для человека, которая помогает восстановить психологическое здоровье через общение с природой.

Инструкция по сортировке отходов для начинающих

Скорее всего, вы знаете, что люди сортируют мусор, потому что не хотят его видеть ни в своем городе, ни в океане. Но, возможно, вы не определились, стоит ли лично вам начать разделять отходы, и не понимаете, как правильно это сделать. Ваши вопросы понятны, они посещают каждого, кто только решается сделать жизнь более экологичной. Однозначно, да – вам стоит пополнить ряды героев, сортирующих вторсырье! А с чего начать – читайте в этой статье.

Неперерабатываемые отходы в России

Вопрос образования отходов в нашей стране – один из самых острых. Если посмотреть на цифры, то ситуация следующая: по данным Счетной палаты, за 2019 год в России образовалось около 65 млн тонн коммунальных и промышленных отходов. И лучше, к сожалению, не становится: с каждым годом цифры продолжают увеличиваться. В 2020 году жители нашей страны увеличили количество мусора на 10 млн. При этом сортируется и перерабатывается только 7% от всей массы, остальное едет на полигоны.

Васту – йога для дома: как пространство влияет на нашу жизнь. Часть 1

Васту-эксперт, основательница Международной школы Васту Лариса Скороходова не просто рассказала нам об истории данной философии, но и дала столько практических советов, что после прочтения вы сможете взглянуть на свою квартиру по-новому и провести корректировки.

Рената Ямбаева: «Наша миссия – сделать так, чтобы натуральные и действительно вкусные десерты были доступны каждому жителю нашей страны»

Рената Ямбаева – основательница Light Delights и победительница конкурса «Деловые женщины 2022» – номинация «Ресторанный бизнес и продукты питания» – приоткроет занавес и расскажет о том, как все начиналось, о своем производстве, твердых принципах, расскажет, чем можно заменить обычный сахар и белую муку, а также даст ценные советы свежим стартам/компаниям по выживанию в кризисное время.

Как совмещать беременность и спорт

Вокруг спорта во время беременности по-прежнему множатся споры и домыслы. Одни, увидев две полоски на тесте, резко прекращают всю активность, другие продолжают тренироваться так, будто бы в их жизни ничего не поменялось. Однако истина, как всегда, посередине: правильные нагрузки во время беременности поддерживают здоровье и, что немаловажно, настроение будущей мамы. Осталось только разобраться, какие же нагрузки считать правильными.

Звезда по имени Солнце

Вот и наступило долгожданное лето – время, когда хочется оставить все заботы и просто наслаждаться лучами солнца. Однако не все лучи одинаково полезны. О положительном и отрицательном влиянии солнца мы расскажем в этой статье.