Воспитывать ребенка в веганских традициях – действительно непростая задача. Если вы постоянно сталкиваетесь с трудностями, воспитывая ребенка-вегана в нашем невеганском мире, помните, что вы не одни, и многие родители могут вас понять!
За последние годы число взрослых веганов по всему миру выросло в несколько раз, а вместе с тем растет и число детей-веганов. Благодаря освещению темы в СМИ у веганов есть доступ к большому количеству полезной информации, и родители-веганы могут чувствовать уверенность в том, что они обеспечивают своим детям правильное питание.
Но это не значит, что это все просто. Воспитание ребенка-вегана в невеганском мире все еще сопряжено с определенными проблемами, которые знакомы, пожалуй, всем родителям детей веганов. Вот несколько из них…
1. Нужно постоянно брать с собой веганские закуски
Выходя из дома вместе с детьми на целый день, всегда нужно убедиться, что у вас с собой есть веганские закуски и угощения. Видя других детей, которым родители дают печенье или чипсы, часто дети начинают просить того же у своих родителей. А уж если ребенок капризный, может потребоваться носить с собой половину всех домашних запасов веганских угощений… Хотя все больше магазинов и кафе вводят в свой ассортимент веганские блюда и продукты, всегда надо быть готовым к тому, что по пути они вам не попадутся.
2. Воспитатели и учителя не понимают веганство
Найти комфортную для ребенка образовательную среду и без того непросто, но все еще больше осложняется тем, что многие воспитатели и учителя отказываются понимать и принимать веганство. Казалось бы, обычно дело ограничивается тем, чтобы найти место, где ребенку будет весело и интересно, но веганам приходится задумываться еще и о том, чем будут кормить его ребенка. Иногда можно договориться о том, чтобы ребенку предлагали только веганские блюда, но найти общий язык удается не всегда.
3. Когда у любимых продуктов меняется состав и они перестают быть веганскими
Бывает, что у любимого угощения ребенка изменяется состав, и оно становится невеганским. Особенно непросто в таком случае с маленькими детьми. Нелегко объяснить ребенку, почему ему больше нельзя есть его любимые конфеты или печенье.
4. Неизбежные столкновения с невеганской средой
Если бы весь мир был веганским, воспитание маленьких веганов не составляло бы никакого труда, однако в настоящее время мир далек от веганского идеала. Например, школы иногда устраивают поездки в зоопарки и цирки, которые вы, как веган, не поддерживаете, и приходится выбирать – отрывать ребенка от коллектива или позволить ему попасть в невеганскую среду. Поэтому важно говорить с детьми о веганстве с самых ранних лет – если они будут понимать, почему плохо эксплуатировать животных, то сами не захотят участвовать в таких мероприятиях.
5. Сложности в организации праздников для ребенка и его друзей
Пожалуй, любой родитель согласится, что организовывать праздник для ребенка-вегана может быть довольно непросто. Нужно подумать не только о развлечениях, но и о еде, которой все будут угощаться – подобрать блюда, которые всем понравятся, и убедить родителей приглашенных детей, что нет ничего плохого в том, что на столе будет только веганская еда. К счастью, сейчас у нас есть доступ ко множеству рецептов, по которым можно приготовить восхитительные веганские блюда, а также возможность купить восхитительные и вкусные веганские торты.
Вероника Кузьмина
Источник: Metro