Статьи

Дегидратор – прекрасное изобретение, позволяющее бережно высушить растительные продукты, сохранив в них полезные вещества. Под воздействием теплого воздуха кусочки свежих фруктов и овощей превращаются в хрустящие, богатые витаминами закуски.

Сложно представить традиционное индийское блюдо без добавления Гарам Масала. Эта «жгучая смесь» из специй – и есть секрет невероятно вкусной индийской кухни.

Сауна и паровая баня являются одними из древнейших способов релаксации. Они способствуют целому ряду положительных эффектов, таких как стимуляция циркуляции крови, усиление потоотделения и слизистых выделений, иммунномодулирующий эффект. Регулярное посещение сауны помогает привести в баланс как физическую, так и духовную составляющую тела.

Западная медицина для лечения простудных заболеваний и различных инфекций предлагает антибиотики, синтезированные в химических лабораториях. Они, конечно, решают задачу, однако также обладают и побочными эффектами. Многие растительные продукты являются натуральными антибиотиками и легко справляются с различными недугами. Так зачем же пользоваться химической продукцией, если можно использовать натуральные средства?

Аюрведический самомассаж маслом – Абхьянга – это процедура, рекомендованная индийскими ведами в качестве целебного и общеукрепляющего воздействия. Ежедневный массаж всего тела с натуральными маслами замечательно питает кожный покров, умиротворяет доши, даёт выносливость, радость и хороший сон, улучшает цвет лица, придаёт блеск кожи; способствует долголетию.

На земном шаре 97% соленой воды и всего 3% пресной.  Без питья человек может прожить не более 3 суток. В России запасы пресной воды достаточны, поэтому мало кто задумывается, насколько драгоценна жидкость, льющаяся из крана. Для нас вода – нечто само собой разумеющееся, в то время как каждый шестой житель планеты испытывает ее недостаток. Пора перестать бездумно расходовать драгоценный природный ресурс и своими действиями внести вклад в экономию пресной воды – шаги в этом направлении может сделать каждый.

Киноа (кин-ва) – основной продукт питания древних инков и ацтеков. Этот злак считается супер-фудом, поскольку является прекрасным источником растительных протеинов, железа, калия, магния и лизина. Для вегетарианцев киноа – великолепный источник белков. Блюда, приготовленные из киноа, очень полезные и сытные.

Кто-то использует кофейную гущу для гаданий, ну а мы предлагаем рассмотреть как остатки утреннего кофе могут помочь вам выглядеть краше. Поехали!