Статьи

Весна – время обновления, все привыкли давать себе обещания стать лучше, стройнее, заняться своим здоровьем или карьерой, каждый день заниматься спортом или не есть на ночь. Много ли таких обещаний исполняется? Да почти ни одного! Мы расскажем вам, как планировать, мечтать и желать так, чтобы все сбывалось. Здесь не будет длинных и сложных заданий с матрицами исполнения желаний, зато будут простые и действенные советы, которые помогут вам исполнять свои желания и двигаться к целям.

Сэндвичи можно есть каждый день, при этом они не надоедают. Своими секретами приготовления вегетарианских сэндвичей делится шеф-повар Дебора Мэдисон.

Древняя аюрведическая мудрость, которая рекомендует ежедневное утреннее очищение языка, зачастую пренебрегается. Тем временем, полость рта является одним из основных связующих звеньев тела и окружающей среды, поэтому её здоровье и гигиена (в том числе языка) имеет немаловажное значение.

Один из древнейших фруктов, которому присвоено много разных названий, родиной инжира является Средиземноморье и некоторые регионы Азии. Инжир — нежный и скоропортящийся фрукт, который плохо переносит транспортировку. Именно поэтому в регионах, в которых он не растёт, инжир доступен преимущественно в сушёном виде. Будучи одним из самых сладких фруктов, этот плод наделён разнообразными полезными свойствами для здоровья.

Уже ни для кого не является секретом, что наше тело имеет резерв для самоисцеления. Одним из работающих методов воздействия на свой разум с целью восстановления являются аффирмации (кто-то назовёт аутотренинг). Предлагаем ряд установок, с которыми можно работать при неважном физическом или эмоциональном самочувствии.

Дорогие мужчины, до женского праздника осталось менее суток! Эта мысль с утра не дает вам покоя, а в голову так и не приходит идея оригинального подарка для вашей Прекрасной Дамы? Пункт первый – спокойствие! Мы уже придумали, как удивить в этот весенний день вашу маму, дочку, жену или подругу. Выбирайте подарок по душе и по возможности. 

Определение слова «счастья» является достаточно противоречивым. Для кого-то оно — духовное блаженство. Для других — чувственные удовольствия. Для третьих счастье — фундаментальное, перманентное состояние удовлетворённости и спокойствия.

Если вы ищете полезный натуральный заменитель сахара, обратите внимание на стевию.