Статьи

Диначарья — это аюрведические рекомендации по распорядку дня и ежедневным процедурам, следование которым считается одним из ключевых аспектов в сохранении здоровья и в процессе терапии.

Обычно все, что напечатано очень мелким шрифтом, не несет никаких хороший новостей. Это верно для вас, если у вас есть кредитная карта и вы беспокоитесь о скрытых платежа, если вы пользователь Фейсбука и беспокоитесь о настройках приватности, или если вы вегетарианец и хотите съесть банан без рыбы или пончик без утиных перьев…

Специи и травы долгое время используют в медицинских целях, например, против несварения желудка и других проблем пищеварения. Хотя науке точно неизвестна прямая польза от употребления специй и трав в плане защиты от рака и его побочных эффектов, их непрямой эффект гораздо легче отследить.

Леви Боуланд ест примерно одно и то же каждый день. На завтрак он ест дыню. На обед — полную чашку капустного салата и три банана. На ужин — еще фрукты и салат.

«Я не могу быть веганом: я занимаюсь триатлоном!», «Я плаваю!», «Я играю в гольф!». Несмотря на то, что мифы касательно веганства давно развенчаны, и тот факт, что веганство набирает популярность среди спортсменов-любителей и профессионалов, это самые частые аргументы, которые я слушаю, обсуждаю этику питания с невеганами.

Новое исследование китайских ученых показало, что, в сравнении с мясоедами, люди, которые не едят яйца и мясо, обладают преимуществами в плане здоровья: более низкий индекс массы тела, более низкое давление, более низкий уровень триглицеридов, общий уровень холестерина, вредного холестерина, меньше свободных радикалов и т.

В каждом доме обычно есть устоявшийся способ чистки, резки и приготовления овощей. Большинство из них настолько рутинны, что мы даже не задумываемся. Например, вы всегда едите морковку сырой или всегда счищаете кожуру с картошки.

N0 Comments Когда я впервые стала веганом в середине 90-х, я пришла на кулинарные курсы для сыроедов в Сан-Диего. Обычно такие курсы касаются только еды, но в тот раз кое-что привлекло мое внимание: абсолютно потрясающая, сияющая кожа инструктора.