Статьи

Йод - это микроэлемент, необходимый для синтеза гормонов щитовидной железы и её здорового функционирования. В сочетании с аминокислотой йод производит гормоны, имеющие важнейшие физиологические функции: тироксин Т4 и трийодтиронин Т3, которые регулируют метаболизм в каждой клетке тела.

Древнейшая религия, конкретная дата возникновения которой по-прежнему не известна, является одной из самых таинственных и ярких конфессий цивилизации. Индуизм – старейшая из сохранившихся мировых религий, которая насчитывает более миллиарда последователей и занимает 3 место по величине, уступая христианству и исламу. Некоторые утверждают, что индуизм является больше сводом жизненной мудрости, нежели религией.

Споры вокруг положительного и негативного влияния УФ-лучей на здоровье человека продолжаются, вместе с тем всё больше людей опасаются рака кожи и раннего старения, вызванного солнцем. Однако звезда, дарящая свет и жизнь всему живому, играет незаменимую роль в поддержании здоровья, далеко не только благодаря витамину D.

Комнатные растения выполняют не одну полезную функцию в нашем жилище. Это и элемент дизайна, и очистка воздуха, а также цветы могут быть съедобными или лекарственными. У многих на кухне растет алоэ вера, не требующий сложного ухода, красивый внешне и чрезвычайно полезный. Но даже такие обыденные растения могут быть ядовитыми и представлять опасность для детей и домашних животных.

Напомню, что в первой части DETOX PROGRAM мы говорили об азах изменения образа питания: исключения синтетических продуктов и включения в рацион большого количество свежих сырых овощей и фруктов, заменяя ими один прием традиционной сваренной пищи.На самом деле, организм современных людей очень плохо умеет усваивать фрукты. И пока он учится их усваивать, увеличивая бактерии, питающиеся сырой едой (нормальная микрофлора кишечника), мы выжимаем из фруктов соки, так как они усваиваются любым организмом на 100 % безо всякого переваривания, не напрягая наши ферментные системы!

Почему джайны не едят картофель, лук, чеснок и другие корнеплоды? Почему джайны не принимают пищу после заката? Почему они пьют только фильтрованную воду? Это лишь некоторые вопросы, которые возникают, когда речь идет о джайнизме, и в этот статье мы постараемся пролить свет на особенности жизни джайнов.

Ирландская актриса Эванна Линч, которая прославилась в фильмах о Гарри Поттере, рассказывает о роли веганства в ее жизни. Мы узнали у Эванны про ее опыт и попросили дать советы начинающим.

Долой зимнюю спячку! Уже весна не за горами, и наступило идеальное время для очистки организма. Детокс зимой не должен быть экстремальным. Нет никакой необходимости подвергать организм суровым программам чистки, которые истощают вас. Сейчас цель детоксикации – бодрость, обновление и улучшение внешнего вида. Простой трехдневный детокс-план поможет почувствовать себя в форме и встретить весну во всеоружии.