Статьи

Микропластик – это частицы пластика, длина которых не превышает пяти миллиметров. Сложно поверить, но он есть во всем, что окружает нас, и даже в нас самих. Разберемся, как микропластик попадает внутрь живых организмов и какой вред он может принести.

Йога – это древнейшая система самооздоровления и самосовершенствования. Это не растяжка на ковриках в модной облегающей одежде, а именно комплексная система, сочетающая в себе нравственные основы, очистительные практики для тела, ума и духа, практики по контролю ума и самопознанию, результатом которых является освобождение от омрачающих оков нашего сознания. Но обо всем по порядку. Приведем 8 причин заняться йогой.

Когда речь заходит об использовании животных в научных целях, у людей часто возникают ассоциации, например, с Белкой и Стрелкой, которые в 1960 году совершили 25-часовой космический полет, сделав 17 полных витков вокруг Земли. Собаки-герои успешно вернулись, дали потомство и умерли в глубокой старости. Но эта счастливая история – исключение из правил. Большинство животных, используемых для экспериментов – смертники.

Если вы не любите лето, то вы просто не умеете использовать его на 100%! Чтобы наслаждаться жаркими днями, а не уныло потеть, нужно знать несколько правил заботы о себе. И мы хотим поделиться ими с вами.

О какой проблеме в организме вы думаете в первую очередь, если слышите словосочетание «сахарный диабет»? Верно, о проблеме с усвоением углеводов, сахаров. И это действительно так, но только частично.

Каждый из нас хоть раз хотел стать лучшей версией себя и внедрить в свою жизнь новые полезные привычки. Сегодня разберемся, что является мифом, а что правдой в мире полезных привычек.

Всё больше и больше людей узнают об ужасах производства кожи, меха, пера и экзотических кож. Именно поэтому производимая ими продукция становится всё более непопулярной среди потребителей, и многие известные бренды отказываются от неё. Только в прошлом году Израиль был первой страной, которая запретила продажу меха, и за год до этого Калифорния сделала то же самое.

Бобовые, овощи, фрукты, орехи, злаки, крупы – это основа веганского меню. Но в какой еде содержится больше всего необходимых вегану веществ, таких как витамин D, цинк, кальций и даже B12? В статье собрали список таких продуктов. Включайте их в свой рацион.