Этот пункт я тоже долго откладывала, искала возможность поплавать с дельфинами в разных морях, но как-то не получалось. В итоге мы с Витей решили начать с московского дельфинария. И ни на минуту не пожалели! Это просто океан непередаваемых эмоций в маленьком резервуаре холодной воды ))
Сбыча мечт началась: Хотелка первая – песня с другом
Как я уже писала в недавнем блоге – очень важно наполнять свои дни радостью, приятными эмоциями, событиям! Задайте себе вопрос – а чего же я хочу на самом деле ? Возможно, есть что-то, что вы давно хотели сделать, но постоянно откладывали. У меня таких дел накопилось ОГО-ГО СКОЛЬКО!!!))
Манифест здоровья от Крис Карр
В течение 10 лет Крис Карр занимается изучением вопросов питания и образа жизни, которые оказывают влияние на наше здоровье и в ее случае, кардинально изменили жизнь и помогли победить болезнь. Она сформулировала основные принципы здорового образа жизни, которые назвала Манифестом здоровья. Он помог перестроить свой образ жизни многим людям. Ниже - публикую его.
Crazy Sexy Diet
Где-то пол-года назад мне попалась на глаза статья в одном из журналов об американской девушке, которая мечтала стать актрисой и моделью, но в 31 год услышала страшный диагноз - рак в последней стадии. Ее зовут Крис Кар. Ее история и тот путь, который она проделала вдохновили не только меня, но и весь мир! С того дня, когда она узнала о болезни, прошло 10 лет. Она жива. Она полностью изменила себя и свою жизнь.
Они живы!
В доказательство тому, что с метастазами люди живут и долго живут, размещаю это видео. Главное - научиться слышать свой организм, принять его со всеми переменами и продолжать наслаждаться каждым подаренным днем!
Что подумаешь, то и пожнешь!
Я давно общаюсь с Дашей Донцовой. Она удивительный человек. Сильный, с потрясающим чувством юмора, очень искренний, добрый, эмоциональный! Я обожаю с ней разговаривать, и каждый раз из нашего разговора выношу что-то новое: совет по питанию, рассказ про свой опыт, переживания, просто смешную историю, которая поднимает настроение.
Что мы имеем, и как дальше действовать
Итак, с чего начать, когда вы уже прошли все обследования и знаете свой диагноз. Понятное дело, он вас не радует, но самое главное - не давать себе много времени на жалость! Пусть теперь ваше излечение станет вашим самым главным проектом в жизни.
Marina! Go! Live!
Меня зовут Марина. Я решила начать вести этот блог для того, чтобы те, кто, возможно, как и я сейчас переживают трудные времена, смогли помочь и поддержать друг друга, поделиться своими историями, прочитать мою и помочь друг другу!