«Чтобы добиться успеха в жизни, нужно делать то, что даётся тебе легче всего, но делать это изо всех сил» Гёте Многие люди сейчас задумываются о поиске своего призвания, предназначения, стези и т.д. Однако перед тем как начать этот путь мы часто забываем про то, чтобы понять как же мы пришли к тому, что имеем.
Альтернатива оправданиям - НЕ ОПРАВДЫВАЙТЕСЬ
«Я опоздал, извините, просто вчера поздно лег, было много работы, с утра несколько деловых звонков, вы же знаете, какой у нас сейчас аврал, всё как всегда в последнюю минуту, разве же тут можно хоть что-то сделать вовремя — вечная спешка…»
Упражнение: Насколько мне принадлежит мой Ум?
Случалось ли Вам быть на работе и думать об отдыхе? Затем быть на отдыхе и думать о доме? Затем быть дома и думать о работе? Задумывались ли Вы о том, на сколько процентов каждый из нас находится в настоящем моменте? А о том, на сколько процентов мы получаем результат в каждом месте, в котором бываем?
"Я помню чудное мгновенье" или Осознанность в йоге и в жизни
Зачастую йоги употребляют слово «осознанность» (mindfulness) к месту и не к месту – а что это за зверь? – его почти никто не видел! Этим термином легко злоупотребить – не хуже, чем словами «вера», «любовь» и «справедливость». Поэтому маргиналы от йоги могут утверждать, что их тренинги «повышают осознанность»; это слово может неожиданно «выныривать» из «трудностей перевода» санскритских и палийских текстов то тут, то там – а потом опять теряться, погружаюсь в пучину недоверия переводчика. Потому что, правда – если с некоторыми словами все ясно (ср. термин «вытяжение икроножной мышцы» - о чем тут говорить и спорить?!) то, как определить, повысилась у меня осознанность после воскресного интенсива в Подмосковье или нет?
Истории пациентов или хотите увидеть Бога - приходите ко мне...
На работе у меня случаются, бывает, казусы, бывают смешные истории, а бывают и поучительные. И в какой-то момент я подумал, а почему бы и нет... В общем буду иногда публиковать что-нибудь этакое) Елена, назовём её так, проходит курс лечения и это был пятый её сеанс. Самочувствие в норме, в теле лёгкость, если вычеркнуть идиота шефа, то вообще всё хорошо.
Дефицит и изобилие в жизни ребенка
Типичные мысли молодой пары выглядят примерно так: «Вот получим образование, найдем хорошую работу, реализуемся в профессии, обзаведемся жилплощадью, купим машину, немного поднакопим, чуть-чуть попутешествуем, вот тогда и о ребенке можно будет подумать. Ему ведь нужны хорошие игрушки, приличное образование, ремонт в квартире и хорошая=модная одежда, (чтобы с малых лет правильный вкус к одежде формировать), да еще необходимы живые витамины в виде голубики, клубники, малины зимой». Если я немного преувеличиваю – простите за это. Может быть у кого-то больше, у кого-то в меньшей степени, но встречается такое представление о правильной и успешной последовательности событий в нашей жизни. Но...
Если свет выключают, значит, это кому-нибудь нужно...
Что можно сделать за один час? Можно прочитать 100 страниц интересной книги или 50 – не интересной. Можно устроиться на работу или уволиться с работы. Можно сделать что угодно, а можно не делать ничего. Можно посвятить этот час любимому человеку, или любимому делу, или любимому себе. А можно посвятить один час той, кто тоже, несомненно, заслуживает любви – нашей Планете. И назвать этот час – «Час Земли».