Помните страшного обитателя кухни вашей бабушки, живущего в трёхлитровой банке и похожего на инопланетянина или коричневую медузу? Теперь этот самый инопланетянин – тренд №1 в мире ЗОЖ и, как показало время, небезосновательно!
Новая альтернатива кофе – turmeric latte
Попрощайтесь с кофе и познакомьтесь с новым бодрящим и необычайно полезным turmeric latte! Это согревающий и питательный напиток, богатый антиоксидантами, который надолго войдёт в вашу жизнь. Стоит только попробовать!
Перекус на ночь – это не вредно! Три простых рецепта
В детстве заботливые мамы и бабушки часто говорили нам: «Не ешь на ночь, это вредно!». В настоящее время любители экстремальных диет вроде «не есть после 18.00» так же пытаются пропагандировать вечернее голодание. Они аргументируют это тем, что пищеварительная система во время сна замедляет свою работу, и всё, что съедено нами после 18 – неизбежно отложится на боках.
Как я встретила своего массажиста. Практические советы по выбору мастера
Давайте для начала разберёмся, что вы знаете о массаже? Мои познания в этой сфере были, мягко говоря, невелики до тех пор, пока я сама однажды не захотела пройти курс оздоровительного лимфодренажного и антицеллюлитного массажа. Здесь сразу хотелось бы уточнить – два этих массажа абсолютно разные по своему влиянию на организм, но они отлично взаимодействуют и наиболее эффективно работают как раз в чередовании.