Практически во всех домах существует коробочка с различными флакончиками, баночками и таблетками, задача которых – снять неприятные симптомы болезни и оказать первую медицинскую помощь.
В действительности случаев, когда организму требуется медикаментозное вмешательство, совсем немного. Бесконтрольный и частый прием препаратов по любому поводу оказывает большую нагрузку на печень, почки, ЖКТ, может приводить к серьезным последствиям. Немногие знают о том, что бытовые проблемы можно решить с помощью щедрых даров Природы. Учеными доказано: эфирные масла – кладезь уникальных соединений и компонентов, в некоторых случаях они эффективнее аптечных препаратов. Так, например, они лучше борются с обморожением, эффективнее при ожоговых состояниях кожи. При правильном применении эфирные масла безопасны, безвредны и действуют комплексно, работая ещё и с психоэмоциональным фоном. С практической точки зрения также имеется ряд преимуществ: экономно расходуются, имеют большой срок годности (в отличии от хим.препаратов), не привередливы в хранении.
Итак, в каких ситуациях эфирные масла могут оказаться незаменимыми? Сегодня я решила поделиться с вами десятью лучшими советами из своей «шкатулки аромарецептов». За десятки лет эти рекомендации смогли доказать свою эффективность и стать надежным средством при проблемах со здоровьем.
1. Эфирное масло лаванды – первое спасение при ожогах
На календаре был далекий 1910 год. Рене-Морис Гаттефосcе, французский химик, продолжавший семейное дело по производству духов, в своем личном дневнике подробно описал взрыв в лаборатории, случившийся с ним в ходе работы. С тяжелейшими поражениями кожных покровов ученый был доставлен в больницу, где проходил лечение средствами традиционной медицины. Ситуация только ухудшалась, а врачи оказались полностью бессильны, применив весь арсенал возможных препаратов. Состояние безысходности заставило Рене попробовать нанести эфирное масло лаванды на ожоги. Результат был ошеломляющим – после первого применения удалось остановить развитие гангрены и избежать ампутации. Спустя несколько дней кожные покровы стали постепенно восстанавливаться. Так Рене получил практическое подтверждение своему давнему интуитивному предположению: эфирное масло лаванды обладает выраженным антисептическим и ранозаживляющим действием.
Способность лавандового масла восстанавливать кожу потрясаеющая. Это одна из причин иметь под рукой такого ароматного помощника в домашней аптечке, в поездке или загородном домике. Если случился ожог, нанесите локально лавандовое масло в чистом виде на пораженное место. Спустя некоторое время наступит облегчение, боль начнет угасать. При необходимости процедуру можно повторить.
2. Эфирное масло чайного дерева – лучший антисептик
Почетный житель Австралии – чайное дерево – гордо носит титул одного из самых ценных в медицинском значении масел. В 1925 году А. Пенфолд сформулировал первые научные доказательства бактерицидных свойств масла чайного дерева. Ученый выявил, что антисептический эффект данного масла в 8 раз мощнее карболовой кислоты и в 5 раз – спирта. Во времена Второй мировой войны масло стало главным медицинским антисептиком и предшественником антибиотиков, спасая жизни солдат от верной гибели.
Самый главный талант масла – обеззараживать, восстанавливать кожу, снимать воспаление. Хорошо его иметь там, где присутствует риск получения травмы: на кухне, во время прогулки с ребенком, на природе. При порезах и царапинах достаточно нанести масло на пострадавший участок (в чистом или разбавленном виде), чтобы продезинфицировать рану. Процедуру желательно повторить несколько раз в течение первых дней после травмы.
Антисептические свойства чайного дерева делают масло эффективным при герпесе: наносите локально в чистом или разбавленном виде на высыпания каждые 2-3 часа до полного их исчезновения.
3. Верный помощник в путешествиях – масло мяты перечной
Преградой любви к путешествиям могут оказаться неприятные симптомы укачивания (тошнота и рвота). При первых признаках недомогания используйте мятное масло: капните 1-2 капли на сухую неароматизированную салфетку или на ладони, подышите свежим ароматом в течение 5-ти минут. Повторяйте холодные ингаляции, когда чувствуете симптомы укачивания. В профилактических целях можно носить аромакулон, капнув в него 2-3 капли эфирного масла мяты перечной.
4. Лавандовое масло от укусов насекомых
Великий классик А.С. Пушкин писал: «Ох, лето красное! любил бы я тебя,
когда б не зной, да пыль, да комары, да мухи…». Укусы насекомых доставляют немало неприятностей в летние дни, сопровождаясь зудом, отечностью, покраснениями, а в некоторых случаях – аллергическими реакциями. Унять «букет» симптомов поможет лавандовое масло. Наносите его в чистом виде на укусы, что облегчит состояние и вернет любовь к лету!
5. Психотерапевт от природы – цитрусовое масло
Усталость, стресс, проблемы на работе не добавляют сил и энергии. Чтобы справиться с отрицательными эмоциями, стоит подружиться с цитрусовыми маслами: лимон, дикий апельсин, грейпфрут, бергамот, лайм и др. Особый состав масел влияет на лимбическую систему, отвечающую за эмоции, страх, тревожность. Проникая в организм, молекулы масел начинают прямую работу над ядром этой системы и запускают ряд сложных процессов. Именно потому мы радуемся, как дети, аромату мандаринов в канун Нового года или неосознанно расплывается в улыбке там, где в воздухе пахнет цитрусовыми.
Для поднятия настроения проводите холодные ингаляции: 2-3 капли масла нанесите на салфетку или на ладони, радуйтесь приятному аромату 5-10 минут. Любителям водных процедур придется по вкусу аромаванна: добавьте 7-8 капель цитрусового масла (растворенного в эмульгаторе: сливки, молоко, морская соль) в теплую воду. Наслаждайтесь такой процедурой 15-20 минут. Диффьюзер или аромалампа помогут создать атмосферу радости дома: распыляйте любимое цитрусовое масло в первой половине дня, чтобы взбодриться и повысить работоспособность (дозировки зависят от площади комнаты и типа диффьюзера/аромалампы). Аромакулон с апельсиновым маслом может стать не только украшением, но и источником бодрости. Надевайте его, если предстоит длинный напряжённый день.
6. Бережная забота о здоровье крохи с эфирным маслом фенхеля
Колики – предмет жаркого обсуждения мам, докторов, бабушек и всех, кто не безразличен к данной проблеме. В первые месяцы жизни малыша родители могут столкнуться с неприятными симптомами такого явления: частый плач, беспокойство у груди, газообразование в кишечнике, отказ от кормлений. Наряду с водными процедурами, правильными параметрами влажности и температуры воздуха, обязательно попробуйте массаж живота с эфирным маслом фенхеля (1 кап масла на 1 ст.л. базового). Это поможет избавить кроху от неприятных ощущений. Массаж можно проводить 1-2 раза в день.
7. Масло бэй для красоты волос
О длине женских волос позаботится эфирное масло бэй. Его состав дает особое питание корням, стимулирует кровообращением, что заставляет волосы естественным путём расти быстрее. В комбинации с розмариновым маслом станет прекрасной основой масок для волос: добавьте 2 капли масла бей, 3-4 капли масла розмарина на 2 стол. ложки базового, чтобы получить питательный коктейль.
8. Ладан – духовный лекарь и оберег
Ладан, известный как церковное масло, является мощным средством воздействия на энергетический и эмоциональный уровень человека. Это делает его незаменимым маслом для медитации, самопознания, лучшего ощущения мира. При энергетическом истощении, проблемах в семье, частых ссорах, наносите масло ладана (1-3 кап. на 1 ч.л. базового масла) на заднюю часть шеи, вдоль позвоночника и мочки уха для обретения спокойствия и умиротворения.
9. Эфирные масла для облегчения дыхания
Заложенность носа, затрудненное дыхание меняют привычный образ жизни, снижают работоспособность. Холодные и горячие ингаляции с эфирным маслом белой пихты, можжевельника, мяты, эвкалипта в течение нескольких минут избавят от неприятных ощущений и вернут краски жизни. Способность масел снимать заложенность носа делает их незаменимыми помощниками при ОРВИ.
10. Масла-антисептики для здоровья кожи: ладан, мирра, чайное дерево и лаванда
Высыпания на лице часто вызывают дискомфорт, вынуждая девушек находиться в постоянном поиске методов лечения. В большинстве случаев обещания кремов сделать кожу ровной и гладкой не приводят к успеху. Обрести красивый внешний вид и избавиться от дефектов кожи помогут эфирные масла лаванды, чайного дерева, мирры или ладана. Их можно наносить в чистом виде локально на акне с частой 2-3 раза в день, либо же в комбинации с базовым, если кожа чувствительная. Благодаря такой ароматной помощи, происходит регенерация тканей, уничтожение бактерий из очага воспаления, профилактика появления новых высыпаний, быстрое заживление.
Эффект и удовольствие от ароматных рецептов будет при соблюдении мер предосторожности и с использованием 100% натуральных и качественных эфирных масел. Помните, что эфирное масло – это предмет роскоши, поэтому всегда выбирайте для себя только самое лучшее!
