В новаторском открытии ученые обнаружили, что дети, живущие рядом с более зелёной средой, демонстрируют значительно более крепкие кости, сродни полугодовому естественному росту костей. Это открытие, вытекающее из недавнего исследования, предполагает, что близость к природе может стать ключевым фактором в обеспечении пожизненных преимуществ для здоровья.
Это новаторское исследование показало, что дети, проживающие в районах, где на 20-25% больше природных пространств, имели на 65 % ниже риск снижения плотности костной ткани. Это имеет решающее значение, поскольку прочность костей, которая накапливается в детском и подростковом возрасте, имеет решающее значение для предотвращения переломов и остеопороза в последующие годы.
Связь между пышными зелёными насаждениями и крепкими костями объясняется более высоким уровнем физической активности у этих детей. Интересно, что эта связь была заметно сильнее в районах, изобилующих деревьями, возможно, из-за их привлекательности в качестве мест отдыха.
Профессор Тим Наурот, ведущая фигура в исследовании, подчеркнул длительное влияние прочности костей в детском возрасте на здоровье костей во взрослом. Он выступает за то, чтобы градостроители сосредоточились на создании и улучшении зелёных насаждений, что может иметь серьёзные последствия для общественного здравоохранения.
Это исследование согласуется с предыдущими исследованиями, подчёркивающими бесчисленные преимущества зелёных насаждений для детей. Доступ к таким областям связывают со снижением риска ожирения, снижением артериального давления, повышением IQ и улучшением психического и эмоционального благополучия. Кроме того, эти преимущества распространяются на взрослых, а прогулки по лесу в одной только Великобритании, по оценкам, экономят около 185 миллионов фунтов стерлингов в год на расходах на психическое здоровье.
Исследование, проведённое на более чем 300 детях в различных городских, пригородных и сельских районах во Фландрии, Бельгия, использовало ультразвук для измерения плотности костной ткани у детей в возрасте от четырех до шести лет. Были рассмотрены такие факторы, как возраст, вес, рост, этническая принадлежность и уровень образования матери.
Хотя исследование подчёркивает сильную связь между зелёными насаждениями и прочностью костей у детей, оно не позволяет установить прямую причинно-следственную связь. Однако последствия очевидны: создание более зелёной окружающей среды может быть простой, но эффективной стратегией укрепления здоровья наших детей, закладывающей основу для более сильного и здорового будущего поколения.
Перевод: Евгения Карташева
Источник: onegreenplanet.org