Ингредиенты:
Для каши
1\3 ст. овсяных хлопьев
2\3 ст. холодной воды
щепотка соли
3 ст.л. кленового сиропа
Для крема
3 замороженных банана
1\4 ст. замороженной голубики
1\4 ч.л. порошка ванили
1\4 ст. миндального молока
Топпинг
2 ст.л. арахисового масла
пригорошня кусочков тёмного шоколада
пригорошня замороженной голубики
Рецепт:
Для приготовления каши добавьте овсяные хлопья в кастрюлю с солёной водой, доведите до кипения. Уменьшите огонь до слабого, готовьте до желаемой консистенции. Можно добавить немного миндального молока. Добавьте кленовый сироп. Пока варится каша, приготовьте ягодный крем.
Взбейте в блендере все ингредиенты. Вылейте поверх каши. Посыпьте топпингом.
Для каши
1\3 ст. овсяных хлопьев
2\3 ст. холодной воды
щепотка соли
3 ст.л. кленового сиропа
Для крема
3 замороженных банана
1\4 ст. замороженной голубики
1\4 ч.л. порошка ванили
1\4 ст. миндального молока
Топпинг
2 ст.л. арахисового масла
пригорошня кусочков тёмного шоколада
пригорошня замороженной голубики
Рецепт:
Для приготовления каши добавьте овсяные хлопья в кастрюлю с солёной водой, доведите до кипения. Уменьшите огонь до слабого, готовьте до желаемой консистенции. Можно добавить немного миндального молока. Добавьте кленовый сироп. Пока варится каша, приготовьте ягодный крем.
Взбейте в блендере все ингредиенты. Вылейте поверх каши. Посыпьте топпингом.