Ингредиенты:
2 ст. л. порошка какао
90 гр + 2 ст. л. кленового сиропа
Щепотка соли
40 гр + 2 ст. л. семян чиа
470 мл миндального молока
Рецепт:
1. Смешайте молоко, какао, соль, 40 гр семян чиа и 90 гр кленового сиропа. Взбивайте до тех пор, пока какао не растворится. По вкусу добавьте вставшие 2 ст. л. сиропа, если хотите пудинг послаще и 2 ст. л. чиа, если хотите погуще.
2. Поставьте получившую смесь в холодильник на 6 часов, периодически помешивайте.
3. Подавайте с вашими любимыми фруктами и ягодами.
Яна Доценко
Источник: plantbasedmag