Здоровье

Летом совершенно не хочется переживать о том, что мы промокли, попав под дождь, или весь день плавали в речке. Но нам часто доводится слышать, что если прогуляться по улице с мокрыми волосами, можно подхватить простуду. Правда это или миф? Узнаем различные мнения!

Последние несколько лет мы всё чаще встречаем растительное молоко на полках магазинов. В ресторанах подают десерты на кокосовом молоке, почти в каждой кофейне можно попросить приготовить напиток на альтернативном молоке. Почему мы всё чаще добавляем продукты на растительной основе в свой рацион и на что нужно обращать внимание при их выборе? Разбираемся в этой статье.

Ах, лето! Чудесная пора для всех, особенно для любителей салатов, смузи и кабачковых оладий. Почему? Конечно же, потому что начинается сезон свежих фруктов, овощей, ягод и зелени. На календаре последний месяц, а значит, пора насладиться урожаем по полной. Согласитесь, кто однажды попробовал летние огурцы, никогда не сможет относиться к зимним по-прежнему. А чтобы вы не потерялись на овощном рынке, редакция Vegetarian приготовила список сезонных фруктов и овощей.

Перейдя на веганство или вегетарианство, вы столкнулись с деликатной проблемой – вздутием живота? Не спешите отказываться от растительного рациона! Несколько советов по подбору и приготовлению продуктов могут помочь вам улучшить процесс пищеварения.

Отдыхаете в жарком климате? Главное – не перегреться! Употребление пяти натуральных продуктов поможет вам естественным образом охладить организм и напитать его влагой.

Макароны – это смесь муки, воды, соли и (иногда) яиц. Это один из основных продуктов питания во всем мире. Макаронные изделия легко варить и использовать для приготовления разнообразных блюд.

Испытываете трудности с запоминанием информации? Удивительно простой и действенный способ может улучшить способность вашего мозга к хранению краткосрочных и долгосрочных воспоминаний!

Киноа в последние годы пользуется все большей популярностью. В киноа нет глютена, а также эта культура обладает высокой питательной ценностью.