Статьи

Что такое «гринвошинг»?

Доводилось ли вам слышать о таком явлении, как «гринвошинг»? Мир становится все экологичнее, но вместе все больше повышается вероятность столкнуться с компаниями, занимающимся гринвошингом – давайте попробуем разобраться, что с ним не так и как можно его избежать.

Как сделать свой быт более экологичным

Садоводы из Национального фонда рыцарей в графстве Дэвон в Великобритании выращивают люфу, чтобы производить свои собственные губки в попытке сократить отходы. По словам руководителя сада Бев Тодда, их так же легко выращивать, как и кабачки. «У нас 80 волонтеров и девять сотрудников в нашей наружной команде, так что это много мытья посуды и много губки. С ростом осведомленности о одноразовом пластике и его влиянии на окружающую среду, мы хотели найти более экологичную альтернативу недолговечным губкам на основе пластика, которые мы использовали», – рассказал Бев.

Йога для тоддлера

Согласно возрастной периодизации, раннее детство – это период от 1 до 3 лет. Но мне больше нравится термин «тоддлер» для этого периода, так как он более информативен и переводится дословно как «ребенок, начинающий ходить». Однако вообще, ребенок в этом возрасте много что начинает. Давайте взглянем на этот процесс чуть подробнее. И да, это именно процесс развития, который завершится очень нескоро.

Slow life, или поспешишь – людей насмешишь

За последние 10 лет современный мир чуть ли не приучил нас все время куда-то спешить. Мы забыли, как это – просто сесть и отдохнуть, спокойно почитать книгу, насладиться любимой музыкой или фильмом, спокойно, не торопясь позавтракать в удовольствие. Все ищут счастье, которое, как ни странно, скрывается в обыденных мелочах. Но люди разучились ценить моменты, пропуская их мимо себя. Нам бы остановиться и посмотреть со стороны, что происходит сейчас вокруг, насладиться удивительной красотой нашего чудесного мира, но нет, мы уже не умеем этого делать.

Минус в плюс: провал как зона роста

«У меня не получилось» – такое признание в эпоху моды на успех и достигаторство, непрерывно транслируемой в соцсетях, слышать доводится крайне редко. Такая тактика характерна скорее для американской ментальности: упавший в грязь и достойно поднявшийся становится любимцем публики и примером.

Как стать веганом, если ваш партнер ест мясо

Итак, вы приняли решение: попробовать стать веганом. Это большой шаг для любого, кто вырос, употребляя мясо. Теперь, вооружившись рецептами, списком продуктов и планом питания, вы готовы исключить продукты животного происхождения из своего рациона. Но есть одно «но». Может быть непросто, если ваш партнер не хочет разделить с вами новый образ жизни. Ведь отношения сильно влияют на выбор еды, особенно если вы живете вместе. Еженедельные походы за покупками, ужины и даже перекусы на диване могут внезапно измениться.

Как сладкое не дает вам выспаться

Сахар – это плохо. Мы все это знаем, но это не мешает нам каждое утро добавлять его в свой чай или кофе. Большое количество сахара может привести к набору веса, вызывает кариес и увеличивает риск диабета. Но у сахара есть и другой серьезный эффект – он мешает вашему сну, а плохой сон располагает к употреблению еще большего количества сахара на следующий день.