Статьи

Смузи уже давно считаются удобным и восхитительным способом включить необходимые фрукты и овощи в свой ежедневный рацион. Однако, по данным SciTechDaily, недавнее исследование, проведённое в Калифорнийском университете в Дэвисе, пролило свет на то, как комбинация определённых ингредиентов в смузи может значительно повлиять на способность организма усваивать полезные питательные вещества. Это новое понимание может изменить наш подход к созданию наших любимых смешанных напитков.

«Это всего лишь один пластиковый стаканчик», – подумали тысячи людей. «Какой день рождения без воздушных шариков?», – подобные мысли приходят в голову, если не знать и не задумываться, как отражается такое поведение на окружающем мире. Однако любой праздник можно сделать не только весёлым и красивым, но и экологичным. Для этого следуйте всего трём простым правилам.

Сердечно-сосудистые заболевания (накопление бляшек и постепенное закупоривание артерий) по статистике являются убийцей номер один в мире, в среднем 2200 американцев умирают от сердечно-сосудистых заболеваний каждый день. С такими показателями смертности здоровье сердечно-сосудистой системы является одной из самых важных систем организма, которую нужно поддерживать и восстанавливать. В то время как прогрессирующее закупоривание артерий может быть вызвано рационом, генетикой и малоподвижным образом жизни, предотвращение и устранение повреждений является возможным с помощью этих растительных продуктов, которые помогут очистить ваши артерии.

В вашем доме есть отдельное пространство для сна, комната для приема пищи. Почему бы не организовать место для уединения и восстановления душевных сил? О том, как создать собственное домашнее пространство для медитации, рассказала Алина Ильичева, основательница бренда по созданию свечей и наборов для медитаций с полезными ароматами SOLO.

Для меня как для кондитера было нелегко выбрать подходящий вид сахара для своих десертов. Сейчас их существует огромное множество, и некоторые из них являются менее вредными, чем белый сахар, благодаря степени обработки. Белый сахар я сразу исключила из списка, поскольку сама очень сильно люблю сладкое и мне приходится пробовать много десертов, то я хотела найти наиболее полезный вариант.

Любой продукт следует употреблять в меру, и у любого продукта могут быть свои плюсы и минусы. В этой статье расскажем вам несколько фактов про кофе.

«Несолидно доедать все» – такое высказывание можно услышать от человека, не ведущего экологичный образ жизни. По всему миру другие, осознанные люди ищут методы решения глобальной проблемы мусора, пищевых отходов, максимальной переработки. Колумбия – не исключение.

В 2021 году количество запросов «веганская еда рядом со мной», которые делали пользователи Google, возросло на 5000%! Поисковик назвал это прорывом, который явно демонстрирует, что веганов в мире становится все больше и больше. В российском Союзе производителей продукции на растительной основе говорят, что сейчас вегетарианцев примерно 1-4% от всех потребителей продукции, однако в ближайшие пять лет растительные продукты питания могут стать товарами массового потребления. Спрос на такие продукты ежегодно растет на 20%, заявляют в объединении.