Авторские колонки

Когда-то я думала, что найти достойную замену кожаной обуви крайне сложно. Это не так. Я расскажу вам о множестве этичных и вегетарианских марок, которые производят качественную, красивую и удобную обувь. Начну, пожалуй, с пионера вегетарианской обуви, основателя марки Vegetarian Shoes Робина Вебба.

Многие в наши дни занимаются йогой, это очень популярный вид фитнеса, терапии, и саморазвития. Однако некоторые по прошествии нескольких лет честных, упорных тренировок с хорошим, вроде бы, преподавателем, бывают не удовлетворены результатами. Даже наоборот, некоторые честно признают, что суставы расшатались, спина начал побаливать, в голове каша от последовательностей сложных упражнений, мышцы болят, пищеварение не очень, сил мало, иммунитет ослаблен (часто болеем), и вообще есть тревожное ощущение “я что-то делают не так”. А ведь в классических трактатах (таких, как “Хатха-Йога Прадипика” или “Йога-сутры”) древние, уважаемые авторы обещали нам не только идеальное, железное здоровье, но и кучу приятных бонусов, вроде ясновидения и левитации?! Где же они, сиддхи? Где оно, стальное здоровье? Лысина растет, пищеварение слабое, в семье и на работе полный кошмар. Кажется, что йога сделала все только хуже, не говоря уже о потраченном времени, усилиях, деньгах… Что же это, что мешает достичь успехов в йоге большинству практикующих?  

Мы живем в Камбодже уже шесть месяцев и кажется, что остаемся надолго. Еще не одна страна нас так не очаровывала, хотя, несомненно, это место подойдет далеко не каждому. Знаете, когда я выбирала следующий пункт для путешествия, находясь в Индии, я не рассматривала Камбоджу вообще. Как водится, по запросу "Камбоджа" в голове возникают пугающие образы: жареные тараканы, мины в джунглях, красные кхмеры...

Однажды мой племяш занялся культуризмом. Сразу же встал вопрос питания. Варианта было два - чисто белковый рацион, преимущественно из рыбно-куриного мяса для наращивания мышечной массы. Второй варинат - рацион более сбалансирован и разнообразен, преимущественно включал вегетарианскую пищу. Племяш не вегатарианец, но стремление к фигуристому накачанному телу было очень сильным. В разговоре с ним затронули тему гладиаторов древнего Рима и я вспомнил, что они были вегетарианами. Мне самому стало интересно и я поискал про них информацию. Так появилась эта статья. Может кому-нибудь будет тоже интересно) 

...Хаотичность это «сладкий» враг режима!)) Прямой, надо заметить!) Важно соблюдать режим дня (это питание, сон, деятельность, обучение и т д). ...я могу посмотреть личные дни по твоим планетам, какие из них наиболее активные, а в какие дни лучше отдыхать. В выходные дни отдыхай полноценно, максимально! А в рабочие дни Йога обязательна в виде целого личного комплекса асан. Однако, в выходные дни достаточно выполнять 4-8 гругов «Сурья Намаскар», таким образом твой ум успокоится. Привыкнет, что .....

В предыдущих статьях мы выяснили, что PVC (поливинилхлорид) и изделия из него вредны для экологии и опасны для здоровья. Но сейчас многие производители обуви не пишут из чего состоят их изделия, а просто пишут: MAN-MADE MARETIALS – Синтетические материалы Как же отличить PU кожу от PVC кожи?

Вегетарианцы представляются мясоедам вялыми, тощими и бледными. Действительно, кто просто решил отказаться от мяса, но забыл, что при этом еще и нужно соблюдать правила полного рациона, выглядят удручающе. Разберемся, действительно ли уровень гемоглобина в крови напрямую зависит от "печёночки" на обед и "гуляша" на ужин. 

Дорогие друзья! Если вы, как и я, решили стать более осознанным человеком и ищете этичные альтернативы кожаной обуви, эта статья для вас!