Авторские колонки | Vegetarian.ru
Людмила Рощина
Людмила Рощина

4 публикации

Жена, мама Гриши, рожденного дома, веган с 2015 года, инструктор по женской йоге и йоге для беременных. Пишу про веганское питание в нашей семье, экологичные привычки, естественную беременность на растительном питании, домашние роды, путешествия и многое другое. 

Веганский Дахаб

Приехал на неделю, остался на месяц. Приехал на месяц, остался навсегда. Такие истории тут обычное дело. Добро пожаловать в Дахаб – город в Египте, расположенный на востоке Синайского полуострова.

Экологичное материнство

Возможно ли вырастить ребенка, не оставив после себя гор мусора? Реально ли с рождением ребенка осознанно подходить к потреблению и покупать только действительно необходимые товары? Делюсь опытом нашей семьи.

Как я родила вегана

Моя беременность наступила спустя 5 месяцев после свадьбы, а переход на растительное питание (преимущественно сыроедение) произошел где-то за год до этого. Я думаю, что это была прекрасная подготовка к зачатию и беременности, учитывая то, что одновременно с отказом от продуктов животного происхождения мы убрали из своей жизни алкоголь. В свои 35 лет я чувствовала себя лучше и здоровее, чем в 25 и была уверена, что беременность наступит очень быстро.