Авторские колонки | Vegetarian.ru
Людмила Рощина
Людмила Рощина

5 публикаций

Веган с 2015 года, мама двоих детей – веганов с рождения, автор курса по переходу на цельное растительное питание. В своих статьях рассказываю про веганское питание кормящей мамы, детей, экологичные привычки, естественную беременность, домашние роды, осознанное материнство, путешествия и многое другое. Мой youtube-канал https://www.youtube.com/channel/UC5qXZRcwN5ZsfjxYniHO42Q.

Веганский Дахаб

Приехал на неделю, остался на месяц. Приехал на месяц, остался навсегда. Такие истории тут обычное дело. Добро пожаловать в Дахаб – город в Египте, расположенный на востоке Синайского полуострова.

Экологичное материнство

Возможно ли вырастить ребенка, не оставив после себя гор мусора? Реально ли с рождением ребенка осознанно подходить к потреблению и покупать только действительно необходимые товары? Делюсь опытом нашей семьи.

Как я родила вегана

Моя беременность наступила спустя 5 месяцев после свадьбы, а переход на растительное питание (преимущественно сыроедение) произошел где-то за год до этого. Я думаю, что это была прекрасная подготовка к зачатию и беременности, учитывая то, что одновременно с отказом от продуктов животного происхождения мы убрали из своей жизни алкоголь. В свои 35 лет я чувствовала себя лучше и здоровее, чем в 25 и была уверена, что беременность наступит очень быстро.