Ингредиенты:
300 г овсяных хлопьев
100 г пшеничных отрубей
25 г ростков пшеницы
100 г изюма
140 г кураги, нарезанной
50 г льняного семени
100 г пшеничных отрубей
25 г ростков пшеницы
100 г изюма
140 г кураги, нарезанной
50 г льняного семени
Рецепт:
1. Смешайте все ингредиенты. Готово! Храните в герметичном контейнере. Для подачи на стол залейте мюсли растительным молоком и дайте ему впитаться в течение нескольких минут.
Яна Доценко
Источник: bbcgoodfood
Фото: Unsplash/Anshu A