Ингредиенты:
125 г овсяных хлопьев
4 финика без косточек
500-600 мл растительного молока
1 ст. л. порошка какао
4 финика без косточек
500-600 мл растительного молока
1 ст. л. порошка какао
Для подачи:
Кленовый сироп или любой другой подсластитель
Ягоды, фрукты, орехи
Ягоды, фрукты, орехи
Рецепт:
1. При помощи блендера смешайте половину овсяных хлопьев и финики до состояния густой пасты. При необходимости добавьте немного молока в блендер.
2. Переложите смесь в кастрюлю и добавьте оставшуюся часть овсяных хлопьев, 500 мл молока, какао и щепотку соли. Хорошо перемешайте и нагрейте на медленном огне.
3. Время от времени помешивайте кашу в течение следующих 5-10 минут, пока она не станет густой. Готово! По желанию подавайте кашу, украсив ягодами, фруктами, орехами и сиропом.
Яна Доценко
Источник: bbcgoodfood