Ингредиенты:
2 замороженных банана, нарезанных на 4 части
¼ стакана овсяного молока
¼ ч. л. ванильного экстракта
¼ стакана темной шоколадной крошки или тертого темного шоколада
¼ стакана овсяного молока
¼ ч. л. ванильного экстракта
¼ стакана темной шоколадной крошки или тертого темного шоколада
Рецепт:
1. При помощи блендера смешайте бананы, овсяное молоко и ваниль до получения однородной массы. Добавьте шоколадную крошку.
2. Поставьте контейнер со смесью в морозильную камеру минимум на два часа или на ночь.
3. Достаньте из морозилки за 10 минут до подачи.
Яна Доценко
Источник: vegnews