Для приготовления «Витаминного коктейля» нам понадобится:
0. 5 кг. изюма
0.5 кг. кураги
0.5 кг. чернослива
0.5 кг. грецких орехов/ смеси (грецкий орех, миндаль, фундук, кешью)
0,5 кг меда
1 лимон
Способ приготовления:
1. Сухофрукты тщательно промыть и высушить бумажным полотенцем;
2. Лимоны очистить от цедры (можно и не очищая – по вкусу) и нарезать дольками, убрать косточки;
3. Лимон, орехи и сухофрукты тщательно измельчить с помощью мясорубки или блендера;
4. Добавить мед, еще раз перемешайте
Коктейль готов! Советуем хранить его в стеклянных баночках в холодильнике и употреблять за полчаса до еды по чайной ложке.