Мой путь к вегетарианству начался 25 лет назад. Я закончила институт физической культуры, изучала физиологию и биохимию человека. Но о вреде продуктов животного происхождения узнала из личного опыта — когда моя кожа пожелтела. Болезнь Боткина в 18 лет стала для меня настоящим спасением. Врачи назначили диету №5: в основном блюда на пару — котлеты, курица, рыба. Такой способ приготовления показался мне слишком трудоёмким, и я просто отказалась от мяса. Так я перешла на вегетарианское питание.
И только в 2021 году, во время 40-дневной программы очищения организма от паразитов в клинике водородной медицины, я окончательно убедилась: только растительное питание действительно способно поддерживать здоровье. Отказ от пищи животного происхождения улучшает общее состояние организма и сохраняет молодость. Растительная диета не искажает физиологические функции человека и не вызывает интоксикации.
Здоровье сохраняется благодаря соблюдению закона причины и следствия. Болезнь — это естественное следствие того, что уже произошло. Достаточно перестать отравлять организм ядами — и молодость со здоровьем будут гарантированы.
Подобно тому, как ребёнок, бросивший палку в океан, не может изменить приливы и отливы, нагрев воды солнечными лучами или отражение луны в ночной воде, так и самообман не в силах повлиять на закон причины и следствия.
Адекватное питание — это употребление пищи, соответствующей строению и физиологии пищеварительной системы. Если заглянуть в толковый словарь Ожегова, слово «адекватный» означает «вполне соответствующий, совпадающий». То есть питание должно полностью соответствовать устройству и возможностям всех отделов желудочно-кишечного тракта.
Пища должна соответствовать следующим условиям:
– Содержать питательные вещества — белки, жиры, углеводы, минералы и витамины — в составе сложных природных структур, подлежащих расщеплению в пищеварительной системе человека.
– Самоперевариваться с минимальными затратами в желудке и тонком кишечнике.
– Включать все необходимые компоненты, такие как пищевые волокна, для поддержания жизнедеятельности определённых видов микрофлоры кишечника — тех полезных бактерий, которые выполняют важнейшие функции в организме.
Мне 45 лет, сыну — 18. И только когда он рядом, люди начинают интересоваться моим возрастом. Результат — на лицо. Вегетарианцам ботокс не нужен.
Натали