Здоровье

Должны ли люди, которые придерживаются растительной диеты, действительно беспокоиться о холине? Что такое холин? И в какой еде он есть?

На теле человека находится порядка 2,5 млн потовых желез, отвечающих за терморегуляцию организма, детоксикацию, вывод тяжелых металлов и лекарственных средств, а также за запах пота, о котором и пойдет речь далее.

Веганка, атлет и предприниматель Лиза Гоуторн делится своими лучшими советами о том, как эффективно заниматься спортом и поддерживать себя в отличной физической форме, будучи веганом.

Случается ли вам иногда провести полночи за чтением внезапно найденных статей или откладывать срочные задачи, занимая себя бесполезными мелочами ради создания иллюзии деятельности? Тогда вам хорошо известно, что такое прокрастинация.

Не за горами холода и сезон простуды! Заложенный нос, больное горло – симптомы простуды знакомы всем. Узнайте, как избежать простуды или быстро ее побороть!

Сколько стаканов воды нужно выпивать в день? Что вызывает обезвоживание и как его избежать? Узнайте ответы на основные вопросы о гидратации организма!

Социальные сети пестрят яркими фотографиями наших друзей и знакомых, которые веселятся и радуют себя новыми покупками. Жизнь вокруг бьет ключом и выглядит так прекрасно и заманчиво… Но как это влияет на наши кошельки?

Казалось бы, быть продуктивными нам мешает одна и та же проблема, а именно – в сутках, увы, всего лишь 24 часа. Но смотря на то, сколько дел успевают переделать за день некоторые люди, создается ощущение, что в их сутках времени вдвое больше. В чем секрет?