Здоровье

Учите английский со школы, но если встретите иностранца, то на его вопрос «как пройти к музею?» испугаетесь и невнятно промычите? Не переживайте, такая реакция возникнет у многих, кто воспринимает изучение языков как скучное занятие и сложную задачу! Однако благодаря ценным советам полиглотов и нестандартным методикам этот процесс можно сделать легким и приятным. Итак, топ-5 книг, которые помогут вам наконец заговорить на иностранном языке.

Во внутренней сути каждого заведен будильник, который ждет своего часа. Приходит время, и его всеохватывающий звон проявляется в виде жгучего желания человека узнать, кем он является на самом деле и каково его истинное предназначение. Это два очень ярких вопроса, которые заставляют двигаться и искать себя. Однако в то же время почти каждый здесь попадает в ловушку инерции собственных навыков и опыта.

Вина – отрицательно заряженная эмоция. Это осознание собственной причастности к нанесению какого-либо вреда, сопровождающееся сожалением и желанием компенсировать ущерб. Она возникает в ответ на событие, в котором мы оцениваем себя в отношении кого или чего-либо.

Окно Овертона – концепция существования спектра публичных высказываний в рамках восприятия общепринятого мнения. Концепция окна текущего дискурса была предложена американским юристом и общественным деятелем Джозефом Овертоном в конце XX века, но была представлена широкой аудитории лишь в 2006 году через 3 года после смерти ее создателя.

Наш мозг – это уникальный орган, неподвластный никаким разгадкам, в котором полно тайн и секретов. Чтобы хоть немного понять, что в нем таится и как управлять этим загадочным механизмом, мы подготовили для вас топ-10 книг, которые помогут это сделать.

Причин для страданий может быть великое множество, и каждый случай лучше разбирать отдельно, но здесь мы обращаем внимание на один важный побочный эффект – привычку, в которую может превратиться страдание. Чтобы разобраться в этой непростой теме, мы обратились к шести специалистам из разных областей взаимодействия с человеческой личностью и узнали, можно ли действительно развить привычку страдать, как помочь себе избавиться от неё самостоятельно, а также что делать, если вы заметили такую склонность у близкого человека.

Большинство из нас сталкивались с проблемой, когда рабочие дедлайны дышат в спину, дела по дому не сделаны, а о личной жизни и вспоминать нечего. При этом все равно кажется, что вы делаете недостаточно. Виной этому является неумение правильно организовать свое время. Как же все успевать, ни о чем не забывать и с каждым днем делать все больше? Выделите для себя свободный вечер и выполните 10 пунктов, описанных в этой статье. В дальнейшем они не будут занимать у вас много времени.

Существует мнение, что выгоранию подвержены те, кто занимается не своим делом, однако это распространенное заблуждение. «Выгореть» может практически каждый человек, более того, группу риска, как правило, возглавляют те, кто любит свою работу и поэтому готовы потрудиться «еще чуть-чуть».