Здоровье

Распространено мнение, что вегетарианство уже само по себе более здоровый способ питания, чем не-вегетарианство. Но те, кто практикуют вегетарианство давно, знают, что оно не равно здоровому образу жизни. К нашему счастью, сейчас публикуют много исследований, которые помогают нам составить здоровый и полезный рацион, в котором есть все необходимое. Также мы публикуем в этом разделе полезную информацию и советы.

Паническая атака: серьезный недуг или надуманная проблема

Паническая атака – внезапно начавшийся приступ беспокойства и страха, который сопровождается изменениями в работе сердечно-сосудистой и нервной систем. В наше время приблизительно каждый 75 человек сталкивается с недугом, от которого, как говорят врачи, не защищен никто. Разбираемся, что такое паническая атака.

Проблемный мозг: почему мы переживаем почем зря

Знаете людей, у которых всегда есть какие-то проблемы? Или, может, вы сами такие? Ученые выяснили, что эти ощущения не отражают реальность – суть кроется в том, как работает наш мозг. Рассказываем об исследованиях, которые показали, что происходит в голове переживающего человека.

Депрессия: как вернуть радость жизни без лекарств

С наступлением осени, уменьшением светлого времени суток и наступлением холодов многие сталкиваются с депрессией, а иногда она и вовсе носит не сезонный характер. Депрессия истощает жизненную энергию, что затрудняет принятие мер, которые помогут чувствовать себя лучше. Преодоление недуга требует сил и времени, но это не невозможно. Рассказываем, как с ним справиться.

Центры сознания: инстинктивный центр

Наверняка почти все наши читателя слышали о таком понятии, как «чакра» — это та часть древневосточной философии, которая сегодня особенно популярна. К сожалению, по мере роста общего интереса это древнейшее знание и трактоваться стало каждым по-своему, в результате чего родилась некоторая путаница, которая может помешать применить теорию в жизнь.

У кого больше шансов на достижение успеха — у вегетарианца или мясоеда?

Существует ли связь между потреблением мяса и достижением успеха в бизнесе и жизни? Ведь многие считают, что мясо придает сил, мужества, активности, упорства. Я решила поразмышлять, так ли это, и как быть вегетарианцам — каковы их шансы на успех и где брать силы? Мы разберем главные составляющие успешной личности, и выясним кому они более присущи — вегетарианцам или мясоедам.