Ласии - это напиток, который делается, как правило, на основе йогурта. Конечно, он особенно хорош летом, когда есть свежие фрукты. Но и зимой ласси не менее полезен. В основе нашего коктейля - ряженка. Я с детства очень не люблю этот молочный продукт и не пил ряженку лет десять. Но в нашем случае сочетание ряженки и сгущенки дарит волшебный вкус!
Опыт голодания, или Откровения сыроеда
Я противник всяких издевательств над плотью – почему-то всегда верилось в мирный путь очищения организма. Однако, как выяснилось, зашлакованность сама не уходит… Тем не менее, начинать со «страшилок» о голодании не хотелось бы. Напротив, хочется поддержать, вдохновить тех, кто начинает поиск правды в теме правильного питания.
Натуральные антидепрессанты: «ароматный ответ» стрессу
Всем нам посчастливилось жить в удивительное время – время расцвета знаний, технологий, возможностей, самореализации и саморазвития, в эпоху информационного бума.… Благодаря Интернету целый мир может поместиться на одной ладони: общаться с людьми из разных частей света, налаживать бизнес, экономические отношения, зарабатывать на дому – всё это больше не кажется фантастикой. Однако 21 век требует огромной отдачи от человека. Кому из нас не приходилось работать по ночам, задерживаться в офисе или отвечать на письма, когда выдается любая свободная минута?
Видеорецепты от Pomidorko. Грушевый пирог с шоколадным ганашем
Что может быть вкуснее груши? Пожалуй, ароматный грушевый пирог. А разве может быть что-то вкуснее грушевого пирога? Да! Пирог с грушами и шоколадным ганашем! В предыдущих публикациях моей колонки я рассказал вам о том, как приготовить песочное тесто без яиц и шоколадный крем. В сегодняшнем рецепте грушевого пирога мы используем оба этих рецепта.
«Зелёная королева» моды — Дебора Линдквист
Если вы — ценитель винтажной одежды и старинных вещей, часами пропадаете на барахолках, блошиных рынках, роетесь в бабушкиных сундуках и при этом стараетесь вести экологичный образ жизни, то вас, несомненно, вдохновят коллекции дизайнера Деборы Линдквист.
Системные расстановки по методу Берта Хеллингера: путь Женщины-Мага, источник Женственности.
Профессиональный расстановщик и ведущий практик нашего «Клуба Мастеров» Дмитрий Дунаев однажны сказал на одном из своих занятий: «Расстановка позволяет добраться до причинно-следственных связей, и не просто их рассмотреть, а изменить то, что роковым образом влияет на нашу жизнь». Соприкасаясь с этой системой, проходя расстановочные процессы, я часто встречаюсь с темой женственности, отношений в паре, родовыми паттернами, взаимосвязями в семье.
Нескучный детокс — день второй
Вчера мы уже начали готовить специальные блюда для детокса, который поможет вернуться на привычные «рельсы» здорового питания после новогодних каникул. Предлагаю сегодня продолжить. Итак, на завтрак у нас:овсяная каша на миндальном молоке с орехами и фруктами.
Нескучный детокс — день первый
Череда новогодних праздников подходит к концу, и многие задумываются о том, как помочь своему организму выйти из марафона чревоугодия и вернуться в привычный здоровый режим питания (ведь, мы уверены, обычно наши читатели питаются именно так). Предлагаю нескучные рецепты для двух дней импровизированного детокса. Блюда подобраны так, чтобы получить все необходимые питательные вещества, но обойтись без лишних калорий и трудных для переваривания сочетаний.