Ведущий в мире специалист в области йогатерапии позвоночника Леонид Гарценштейн вскоре посетит Москву. В феврале он проведет две ступени своего уникального курса, где раскроет редкие и действенные техники исцеления.
Приняв практику в традиции Дхирендры Брахмачари, Леонид проверял все свои знания на личном опыте, излечив себя и своих близких от разных недугов. Обладая глубокими познаниями в области совершенствования тела и духа, Леонид умеет в простой и доступной форме донести эти знания до Со-Знания своих последователей. Он тщательно и последовательно, в соответствии с канонами Йоги и йогатерапии, начиная с теоретического обоснования верного и и комплексного направления, прорабатывает каждый участок тела, детализируя и структурируя практику, и помогает ученикам осознать себя как часть приРоды, как часть Бога.
«Смысл жизни - в самой жизни», - проповедует он. «Предназначение человека - просто быть человечным. Высшая йога - путь длиною в Жизнь. На начальном этапе - достижение целостности в себе. Далее - постижение истинной Любви и формирование гармоничного уклада в семейной жизни. Затем - обретение полноценной творческой реализации в социуме и в обществе. Продвижение последующего развития и самореализации происходит в соответствии с глобальным процессом Эволюции, означающим движение от материи к Духу».
Vegetarian с радостью знакомит вас со знаменитым мастером.
Леонид, вы авторитетный человек в йоге, обладаете огромным багажом знаний. Откуда такая тяга к познанию мира?
Эта тяга, выражающаяся в виде неподдельного любопытства, всегда присутствовала во мне, и, как мне кажется, теперь она с ещё большей страстью движет моим выбором жизненных направлений. До сих пор я с удовольствием учусь!
Серьезная мотивация к познанию появилась в детстве. В 7-м классе я вдруг обратил внимание на девочку: утончённая, она занималась балетом и поистине вдохновляла! В тот момент мне показалось, что я влюбился. Её образ и голос тогда сильно запечатлелся в моём незрелом существе. Я смотрел на себя в зеркало - на свое худое, костлявое тело, и понимал, что ни одна приличная дама ни за что не обратит внимание на это дохлое существо.
Я был болезненным ребенком с рождения. Моя мать тяжело меня рожала - по её словам, три дня. Я появился на свет в состоянии асфексии. До 9 класса мне ставили диагноз: слабое физическое развитие - дистрофия. Я весил не более 39 кг. Случалось такое: иду с мамой по улице и вдруг от сильных коликов в животе падаю на землю и корчусь от боли.
Влюбленность и желание соответствовать сверстникам, с одной стороны, и необходимость избавиться от недугов - с другой, заставили немедленно встать на путь развития. Уже тогда я отчётливо понимал: никто не может переделать мое тело, кроме меня самого. Я хотел быть здоровым, я хотел стать крепким парнем.
Получилось?
Не сразу. Но я знал, что мне нужно, и мир сам посылал мне проводников!
Однажды на берегу озера я встретил странного человека. Я долго наблюдал за ним - по его движениям было похоже, что он рыбачит, будто вытягивал большую рыбу. Но потом он выпрямился, как ни в чем ни бывало - я заметил, что никакой лески у него не было. Оказалось, он практиковал систему бхаски, иммитируя древние виды спорта. То, что он делал, походило на перетягивание каната. Этот человек был очень хорошо сложен: развитые грудные мышцы, пропорциональное и мускулистое тело... И каково же было мое удивление узнать, что ему было 65 лет! Конечно, в поисках знаний я вцепился в него как клещ. Он показал мне первые комплексы упражнений и позже подарил книгу, набранную на печатной машинке, с плохо пропечатанными страницами, которую я до сих пор храню в своей огромной библиотеке. Автором этой книги про Йогу был Ессудиан. Мне порою приходилось с лупой расшифровывать то, что там было написано. Мой интерес был настолько велик, что эту первую свою книгу о йоге я практически запомнил наизусть после прочтения! Сила моего желания быть здоровым превзошла все трудности.
Я читал эту книгу, и мне казалось, что она про меня: про мальчика, который был болезненным и слабым. Никакие врачи не могли помочь ему, но родители привели его к учителю йоги, и он встал на путь здоровья. Я начал практиковать упражнения из книги и одновременно приобщился к физической культуре.
Благодаря книге вы поняли, каково ваше предназначение?
У меня нет концепции моего предназначения. Раньше мне казалось, что у меня есть предназначение, но эта иллюзия рассеялась, когда пришло понимание высшего разума и осознание того, какая я маленькая крупинка на Земле, тем более - во вселенной. Я стал свободен от мыслей о предназначении. Мое предназначение - быть человечным человеком. Причем человеком не спонтанно проявленным (ведь спонтанность часто сродни глупости), а адекватным объективной реальности, живой жизни. Предназначение - пребывать в высокой степени осознанности, которую я проявляю в момент настоящего.
А в чем для вас выражается смысл жизни?
С разбора этого вопроса я обычно начинаю свои семинары. Смысл жизни просто в жизни - больше ни в чем. Что бы не имел человек - семья, богатство, дети, почести, образование - все это не имеет смысла для мертвого тела. За пределами жизни мы утрачиваем все эти смыслы. По определению, глобальная Жизнь - это бесконечный энерго-информационный поток, изменяющийся в трех параметрах: времени, пространстве и качестве! Наша индивидуальная жизнь - это возможность адекватного взаимодействия с объективной реальностью с целью сохранения равновесия энергии и поддержания гомеостаза.
Спросите, какова цель жизни? Не мы творцы жизни, не нам и решать, какова ЕЁ цель. Но задача человека - вписаться в общую Божественную цель: в эволюцию.
Значит, когда мы сами ставим себе цели, мы руководствуемся ограниченным объёмом нашего ума-умишки и тем самым ограничиваем себя?
У Духа нет ограничений, но есть качество. И это мы постигаем всю жизнь. Этим занимаются люди на всей планете Земля. В большинстве своем люди выбирают пути и идентифицируют себя с ними: «я спортсмен», «я буддист», «я монах», «я коммунист», «я бизнесмен», «я тусовщик»… Сегодня я ничего не выбираю, я просто живу и участвую в общей эволюции.
Наверное, прежде чем прийти к пониманию необходимости оставить все пути, надо пройти много дорог…
В детстве, будучи евреем, огненно-рыжим, с огромной шевелюрой кудрявых волос и отчаянно дистрофичным телом, я был во всех смыслах ярким объектом для насмешек -сверстники меня гнобили. Но я выживал: никому не давал слабинки, отвоевывал свое право на существование. В комсомол меня не взяли именно за мою предприимчивую и боевую натуру. Затем я встал на путь спортсмена. Из армии вернулся 86-килограммовым крепышом. Я прошел путь инструктора по горному туризму, был увлечен моржеванием, горными лыжами, пробежал одноприёмно 100км, практиковал лечебное голодание, сыроедение, да что только ни практиковал! Многие вещи были необходимы для самоутверждения.
Тело - это важно. А интересовал ли вас когда-либо духовный аспект развития человека?
На примере отца я видел, насколько нездоровое тело может влиять на характер. С войны он пришёл с осколком в голове и стал инвалидом первой группы. Здоровье его с каждым годом становилось все хуже. Болезни мешали ему радоваться жизни. Вообще я в свое время плотно взялся за здоровье родителей: убедил их начать заниматься собой. Мы занимались с ними вместе.
Да, в здоровом теле - здоровый дух...
Именно! Но в какой-то период жизни меня, конечно же, заинтересовало вневременное и неизмеримое. Начались мои первые шаги знакомства с духовностью и эзотерикой. С моими старшими товарищами мы посещали курсы по изучению НЛО, семинары по модным экзотерическим и околодуховным наукам, потом я прошел курсы нравственной психологии.. Последнее дало толчок отправиться в Москву для поступления в Экспериментальную Лабораторию Нравственной педагогики и психологии при Академии Педагогических Наук, тогда ещё СССР, где я обучался четыре года. Вся система нравственности в Академии выстраивалась на базе православных ценностей: мы изучали труды Сергия Радонежского, Преподобного старца Силуана и т.п.
Вы религиозны?
Я посещал собрания чуть ли не всех существующих церковных приходов. Однажды, когда сдавал экзамены по йоге у Виталия Анатольевича Зубкова (я учился в Обществе экологии человека на Отделении восточных оздоровительных систем), я понял разницу между верой и религией. Зубков Виталий Анатольевич был учеником Дхирендры Брахмачари - личного врача и наставника Индиры Ганди. В свою очередь, его мастер и наставник - Махариши Картикейя - по преданию, прожил 336 лет благодаря практике динамического комплекса упражнений йоги «Сукшма Вьяяма».
Во время полуторамесячной сессии в Прибалтике мы с Виталием Анатольевичем отправились в Домский собор. Там мы застали службу: отец великолепно, в такт звучащему органу, играл на скрипке, а сын, чудесным юношеским голосом, пел литургию. В этом действии было столько чистоты, что у всей группы полились слезы. В тот день я увидел, как Зубков - человек, который нес совсем другую культуру, индийские традиции, - крестился. Он был православным. Я понял, что вера не имеет ограничивающих рамок. Религия - выбор человека, основанный на выполнении внешних ритуалов, почерпнутых в подражании другим религиозным деятелям, не всегда имеющих отражения в собственной Душе! Я крестился в сознательном возрасте.
Что такое йога для вас?
Единение, естественное созревание человека, путь от материи к Духу, ведь человек - существо одухотворенное. Когда я пришел учиться к Зубкову, я понял, что мои обширные, разрозненные знания предыдущих семи лет не имеют ничего общего с истинным путем йоги. Я сожалею о тех искаженных понятиях, которые существуют в современном подходе к йоге. Йога - это не фитнес. И йога - это не превознесение духа над телом. Это не экзотерика. Это систематизированная, серьезная наука о триединстве материи, ума и души.
У Леонида звонит телефон...
«Это жена», - поясняет он и берет трубку. - «Слушаю, Солнышко»...
После непродолжительного разговора с супругой, с которой Леонид живет в браке более 20 лет, он добавляет: «Вот она - настоящая йога: единение в семейной жизни как один из этапов постижения единства между Шивой и Шакти. После осознания триединства тела, ума и души, когда достигнуто согласие с собой, наступает более сложный уровень: выстраивание взаимоотношений с другими людьми. Обретение гармонии и единства в семье - это «йога для продвинутых».
...Вскоре на Vegetarian.ru беседы о позвоночнике с Леонидом Гарценштейтом! Следите за обновлениями.
Беседовала Ната Сведовая