Ингредиенты:
1 банка консервированного нута, промытого и высушенного
1-2 ст. л. растительного масла
Соль по вкусу
1 ч. л. кумина и паприки
1/2 ч. л. чеснока и молотого перца чили
1-2 ст. л. растительного масла
Соль по вкусу
1 ч. л. кумина и паприки
1/2 ч. л. чеснока и молотого перца чили
Рецепт:
1. Смешайте все ингредиенты. Положите смесь на противень. Запекайте при 200С в течение 35 минут.
2. Выключите духовку и подержите нут внутри еще 10 минут (для хрустящей корочки). Готово!
Яна Доценко
Источник: fitgreenmind
Фото: fitgreenmind