Салат с кейлом и нутом | Vegetarian.ru
Салаты

Салат с кейлом и нутом

Салат с кейлом и нутом
Салат кейл считают суперфудом из-за концентрации витаминов. Он содержит больше витамина С, чем апельсины, больше кальция, чем молоко, а также витамин А и магний. Кроме того, в кейле есть жирные кислоты Омега-3, хлорофилл и 45 различных флавоноидов – природных антиоксидантов. Поэтому мы предлагаем использовать пользу этого продукта и приготовить салат с нутом – источником растительного белка.
Салат кейл считают суперфудом из-за концентрации витаминов. Он содержит больше витамина С, чем апельсины, больше кальция, чем молоко, а также витамин А и магний. Кроме того, в кейле есть жирные кислоты Омега-3, хлорофилл и 45 различных флавоноидов – природных антиоксидантов. Поэтому мы предлагаем использовать пользу этого продукта и приготовить салат с нутом – источником растительного белка.
Предыдущий материалЛёгкий салат с кускусом
Комментарии (0)

Оставить комментарий

Текст сообщения