Как перейти на сыродышание?

Все вокруг мечтают перейти на сыроедение. А я хочу просто научиться сыродышанию. Это значит дышать всегда и везде так, словно я вдыхаю аромат весенних яблонь. Словно я влюблен. Словно я дышу полной грудью – даже делая совсем маленький глоток. 

Йога как средство достижения корыстных целей

Упорная практика йоги помогает достичь любых целей – а вот все ли они нужны нам? Сейчас  модно практиковать самые разные экзотические йоги для разных целей. Одна йога – якобы делает тело крепким, как броня, другую делают с партнером (ого, интрига!), третья – только для женщин, четвертая –  специально разработана в США, пятая – сделает тебя акробатом, шестую практикуют под водой… 

Как научиться пить воду?

Сколько и как надо пить воду? Казалось бы, вопрос не существенный. Однако в йогической и околойогичекой среде (вегетарианцы, сыроеды, праноеды, малаховцы и тп.) не утихают споры на этот счет – ведь нас объединяет то, что мы стремимся провести в своем теле побольше времени, и при этом сохранить его в наилучшем состоянии, для практик самопознания или даже просто «для жизни».

Три мифа о йоге. Миф 2: Что в Йоге нет никаких вообще целей, просто занимайся в свое удовольствие

Йога-древняя наука. Не менее древняя, как практика вегетарианства и фруктоедения. Так вот, йога с древних времен до наших дней прошла большой и славный путь. Как корабль, отправившийся в кругосветное плавание, может обрасти разного рода ракушками и водорослями, а местами немного поржаветь – так и йога c ведических времен обросла к XXI веку разного рода мифами и баснями. 

Три западных мифа о йоге. Миф 1: "Мясоедение не мешает йоге".

Йога – древняя наука. Не менее древняя, как практика вегетарианства и фруктоедения. Так вот, йога с древних времен до наших дней прошла большой и славный путь. Как корабль, отправившийся в кругосветное плавание, может обрасти разного рода ракушками и водорослями, а местами немного поржаветь – так и йога с 5-го тысячелетия до н.э. обросла к 21 веку разного рода мифами и недопониманиями. Особенно плотное покрывало Майи (иллюзии) окутывает настоящую йогу отсюда – если смотреть с Запада на Восток. 

«Смерть» и «Возрождение»: рыцарские кодексы йогов – для всех?

В древние времена – в Ведической Индии – человек, который хотел заниматься саморазвитием, первым делом брал на себя обязательство во что бы то ни стало следовать своеобразному кодексу чести йогов, точнее даже не одному, а двум таким кодексам. Один из них называется Яма («Смерть»), и в основном регулирует поведение в обществе, а второй – Нияма («Возрождение»), ориентированный больше на личную практику и привычки.  

Праздники не закончатся! :-)

Праздник – это, если разобраться – по сути, время усиления нашей энергетики. В «будние» дни мы привыкли вызывать в своем существе «будничное» состояние и соответственно пониженный уровень энергии, будничное восприятие даже необычных и вдохновляющих событий. Будничное восприятие рождает скуку и состояние, которое в Аюрведе и йоге называется Тамасом: лень, пассивность, сон разума, отсутствие креативности, и также слабость, недомогания, болезни и смерть. 

Конца света не будет - встречаем Новый год, по-вегетариански!))

Конца света уже явно не будет. Практически неясно даже, что делать дальше. Видимо, не все так просто в этой жизни! :-) Придется, видимо, и дальше оставаться счастливым вегетарианцем. Дружить со всеми позитивными людьми, игнорируя хамов и лентяев. Испытывать радость каждый день, и каждый день проживать по-новому. Любить и восхищаться Землей, и ее плодами и творениями, тискать пушистых животных и любоваться рыбками без задних мыслей о стейке и отбивных! Наслаждаться свежей, дающей радость и вдохновляющей на духовный поиск пищей – вегетарианской!