Суп из свеклы – это вовсе не обязательно борщ. Не менее популярен другой супчик – свекольник....
«Брахма-Мухурта», «час Бога» – 48 минут для здоровья и долголетия
Сама природа и условия жизни на планете Земля установили раз и навсегда, что спать надо в темное время суток, а бодрствовать – в светлое....
Кавказские мотивы: рецепт сыроедческой долмы
Пожалуй, в каждой национальной кухне есть блюдо, которое в общем можно назвать «что-то, завернутое во что-то»: голубцы, роллы, тортилья, долма – уверена, вы сами продолжите этот список....
Ни грамма намека на шоколад – ирис из кэроба
Конечно, это отличный маркетинговый ход, – сказать, что кэроб по вкусу напоминает какао, и если смешать растопленное какао-масло и молотый кэроб, то получится «взаправдишная шоколадка»… ...
Приветствие Солнцу – техника Сурья Намаскар
Уже больше года я ежедневно практикую комплекс асан «Сурья Намаскар» или «Приветствие Солнцу»....
Авокадо – зеленый свет! Рецепт универсального соуса (raw)
За последние два года я испытывала к авокадо совершенно разные чувства: от отвращения до горячей любви....
Эфирные масла в домашней аптечке
Практически во всех домах существует коробочка с различными флакончиками, баночками и таблетками, задача которых – снять неприятные симптомы болезни и оказать первую медицинскую помощь....
Польза драгоценных камней (какие камни и как полезно носить по Аюрведе)
Многие украшают свое тело драгоценными и полудрагоценными камнями. Эта традиция у нас бытует давно, а уж в Индии, на родине Аюрведы, вообще уходит корнями в глубокую древность....