Авторские колонки

Что же это за такие загрязнения? Условно их можно разделить на две группы. Первая группа – шлаки, вторая группа – токсины.

В начале января 2018 года в Москве состоялись события, знаменательные для многих практиков йоги, – семинары и конференция «Yoga&Science» под руководством Эдди Штерна, известного аштангиста, преданного ученика Шри Паттабхи Джойса, основателя Ashtanga Yoga New York и Brooklyn Yoga Club. Мне посчастливилось внести свой вклад в организацию конференции и публично рассказать Эдди Штерну и другим слушателям о результатах своего исследования.

С первым днем весны! Предлагаю вам попробовать приготовить привычный многим салат, но с секретным ингредиентом, который делает его особенно свежим.

Решила продолжить тему сахара, поскольку каждый второй мой клиент страдает сахарной зависимостью и с удовольствием лопает сладкие вкусняшки. Чем больше вы будете читать такие посты, тем больше у вас в голове будет прописываться истина о сахаре, и тем быстрее вы сможете избавиться от этой вредной привычки.

Олеся Буряченко, автор и режиссер документального кино, в том числе фильмов «Собаки» и «Так близко», рассказала Vegetarian о том, как помогает попавшим в беду животным совместно с частным приютом «Зов предков», как меняется отношение общества к животным, и о том, что делает людей счастливыми.

Если очень хочется сладкого, в магазин идти лень, а дома есть мука и бананы, то приготовьте самый простой кекс! 

Иногда мне кажется, что я ставлю перед собой немыслимые задачи: например приготовить постный штрудель на цельнозерновой муке с минимальным содержанием масла... Но это только иногда и только кажется. На деле: немного исследовательской работы, фантазии, экспериментов — и получается вкусный и полезный вариант знаменитого десерта!

Пышные, кружевные, легкие, веганские, без масла, муки, глютена и при этом очень вкусные блины… Кажется, что такого и быть не может! Но они есть – гречневые блины. Уверена, они будут радовать вас не только на масленицу!